A természet egy csodás orvossága: petrezselyem

A természet egy csodás orvossága: petrezselyem

Az emberek jelentős hányada csupán díszítő elemként használja a petrezselymet. Ezek az emberek nem fogyasztják rendszeresen, így annak egészségre gyakorolt pozitív hatásaival sincsenek tisztában. Pedig a petrezselyem alaposan képes az… Bővebben ›

Nem csodaszer, mégis gyógyít: gyömbér

Nem csodaszer, mégis gyógyít: gyömbér

A gyömbér talán az egyik legegészségesebb fűszer- és gyógynövény szerte a világon. Az eredetileg Ázsiában őshonos növényt már több mint 2000 éve használják nem csupán étkezési, hanem gyógyászati célokra is.… Bővebben ›

Demenciateszt nem csak időseknek

Demenciateszt nem csak időseknek

A demencia tünetei között legfőképpen a memóriaelvesztés áll, azonban jóval több szimptóma is előfordul a demens betegeknél. Ilyen például még a rendszeresen előforduló hangulatingadozás is. A demencia első tünetei közé… Bővebben ›

A kolin szellemileg frissen tart

A kolin szellemileg frissen tart

A kolinnak kitüntetett szerepe van a máj, az epehólyag, a szív működésében és az idő előtti öregedés megelőzésében. A kolin a koncentrációs képességünknek is jót tesz és szellemileg is frissen… Bővebben ›

Egy különleges gyógynövény: kava kava

Egy különleges gyógynövény: kava kava

A kava kava (Piper methysticum) őshazája a Csendes-óceán partvidékén található. Ez a növény a fekete bors közeli rokona, hiszen csakúgy, mint a fekete bors, a kava kava is a borsfélék… Bővebben ›

Betegségek fölött győzedelmeskedve az antioxidáns cseresznyével

Betegségek fölött győzedelmeskedve az antioxidáns cseresznyével

A cseresznye olyan antioxidáns vegyületekkel van tele, amelyek sokféle betegség megelőzésében játszhatnak szerepet. Sok betegség okozója lehet a szervezetben kialakuló gyulladás, ilyen betegség a cukorbetegség, a szívbetegség vagy éppen az… Bővebben ›

Aktív hetvenes férfiak, akik aktív szexuális életet élnek

Aktív hetvenes férfiak, akik aktív szexuális életet élnek

Az idősebb emberekről sokan azt feltételezik, hogy csak nagyon kevés alkalommal bújnak össze a hitvesükkel, vagy már egyáltalán nem élnek nemi életet. Kutatások igazolják azonban, hogy hetven év fölött sem… Bővebben ›

Az élethosszabbító taurin

Az élethosszabbító taurin

A taurin egy aminosav, amely legnagyobb mennyiségben az idegrendszerben és az agyban található meg. Egyes kutatások szerint a hosszú élet titka ebben az aminosavban rejlik. A taurinnak kitüntetett szerepe van… Bővebben ›

Zsálya a konyhában

Zsálya a konyhában

A zsálya őshazája a Földközi-tenger partvidékén található, ahol már ősidők óta elterjedt a fűszer- és a gyógynövények használata. A zsályának gyönyörű ezüstös levelei és kékes-lilás virágai vannak. A zsálya olyan… Bővebben ›

Egészségmegőrzés Kneipp-kúrával

Egészségmegőrzés Kneipp-kúrával

A Kneipp-kúrát más néven vízkúrának is nevezik. A kúra elnevezése Sebastian Kneipp nevéhez fűződik. A kúra eleinte valóban csak a vízkúrát foglalta magába, de ma már egyéb egészségmegőrző módszerekkel –… Bővebben ›