Az egyik legdrágább gyógynövény: jóféle sáfrány

Az egyik legdrágább gyógynövény: jóféle sáfrány

A jóféle sáfrány (Crocus sativus) ma már meglehetősen nagy népszerűségnek örvend hazánkban is. Őshazája Spanyolországban van, és itt termesztenek belőle a legtöbbet. A nősziromfélék családjába tartozó gyógy- és fűszernövény szeptemberben,… Bővebben ›

Mi okozhat autoimmun betegséget?

Mi okozhat autoimmun betegséget?

Egyes hozzáértők szerint a fogtömések – kiváltképp az amalgámtömések – sok betegség okozói lehetnek. Ilyen lehet az autoimmun betegség, a szájüregi elváltozások, de még a meddőségnek is lehet oka a… Bővebben ›

Húsvéti különlegességek gyermekláncfűből

Húsvéti különlegességek gyermekláncfűből

Húsvétkor gyakran készítünk hagyományos, magyar ételeket, de ebben az évben térjen el kicsit a megszokottól. Idén készítsen két különlegességet húsvéti vendégeinek, mégpedig gyermekláncfűből. Most két receptet szeretnék Önökkel megosztani. Egyik… Bővebben ›

Akupunktúra, a kínai orvoslás csodája

Akupunktúra, a kínai orvoslás csodája

Az akupunktúra a tradicionális kínai orvoslás része. Az akupunktúra tanai szerint ha a testünkben az életenergia megreked, vagyis nem tud szabadon áramolni, az betegségek kialakulásához vezethet. Hogy mi akadályozhatja meg… Bővebben ›

Bőrt érintő kérdések és válaszok

Bőrt érintő kérdések és válaszok

Bőrünk folyamatosan változik. Legfőképpen a kor előrehaladtával fedezünk fel az arcunkon vagy egyéb testrészeinken kisebb-nagyobb változásokat, amelyek egyes esetekben rémülettel is eltölthetnek bennünket. Ha valami olyan bőrhibát tapasztal, ami korábban… Bővebben ›

3 ízletes és gyors tavaszi saláta receptje

3 ízletes és gyors tavaszi saláta receptje

Amennyiben unja a régi salátareceptjeit, akkor ezeket az új variációkat igazán kedvelni fogja. Biztos lehet benne, hogy ezek a saláták nemcsak a tetszését fogják elnyerni, de még a családja is… Bővebben ›

Energiatakarékos tippek, amelyek enyhítik a krónikus betegség tüneteit

Energiatakarékos tippek, amelyek enyhítik a krónikus betegség tüneteit

A krónikus betegeket sokféle panasz kínozhatja. Érezhetik magukat gyengének, az ízületeik mozgása korlátozott lehet, csökkenhet az állóképességük, de a légzésükkel is gondok lehetnek. Ma már van mód arra, hogy ezek… Bővebben ›

A tél és a tavasz egyik kedvence: csipkebogyótea

A tél és a tavasz egyik kedvence: csipkebogyótea

A csipkebogyótea egyik legjobb tulajdonsága, hogy csökkenteni képes a szervezetben kialakuló gyulladásokat, de sokan fogyasztják a szív megerősítésére, a test méregtelenítésére, az immunrendszer erősítésére, a krónikus fájdalom enyhítésére, bőrvédelemre és… Bővebben ›

A legjobb ételek és gyógynövények a májbetegségek kockázatának csökkentésére

A legjobb ételek és gyógynövények a májbetegségek kockázatának csökkentésére

A máj az emberi szervezet legnagyobb szerve, amely döntő szerepet játszik a vérben lévő toxinok szűrésében és a táplálékok energiává való alakításában. A leggyakoribb májbetegségek közé tartozik a zsírmájbetegség, a… Bővebben ›

7 fűszer, amelynek minden háztartásban helye van

7 fűszer, amelynek minden háztartásban helye van

A só és a bors ideje lejárt. Természetesen ezeket a fűszereket sem kell végleg száműzni a konyhából, azonban jó, ha tudjuk, hogy léteznek ezeken kívül más fűszerek is, amelyek nemcsak… Bővebben ›

A kínafakéreg jelentősége a homeopátiában

A kínafakéreg jelentősége a homeopátiában

A kínafa legfőképpen Közép- és Dél-Amerikában lelhető fel. Az elmúlt évszázadokban az őslakosok legfőképpen gyomorpanaszok kezelésére alkalmazták a fa kérgét, de bevetették malária gyógyítására, illetve izomfájdalmak enyhítésére is. A fa… Bővebben ›

A szaunázás csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát

A szaunázás csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát

A legújabb kutatási eredmények szerint a rendszeres szaunázás csökkentheti az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának kockázatát. Finnországban egy húsz éven át tartó kutatást végeztek a szaunázók körében. A kutatók azt… Bővebben ›

Egészségmegőrzés padlizsánnal

Egészségmegőrzés padlizsánnal

A padlizsán egyedülálló egészségügyi előnyökkel rendelkezik, beleértve az erős csontok építését, a csontritkulás megelőzését, a vérszegénység tüneteinek csökkenését, a kognitív funkciók növelését, a szív- és érrendszeri egészség megőrzését, az emésztőrendszer… Bővebben ›

A citromfűolaj jótékony hatásai

A citromfűolaj jótékony hatásai

A citromfűnek nemcsak kellemes illata van, hanem sokféle egészségügyi problémát is orvosolhatunk a segítségével és rengeteg értékes vitamint, ásványi anyagot is tartalmaz. Például A-, B1-, B2-, B3-, B6-, B6- és… Bővebben ›

Köhögés elleni szirup készítése kakukkfűvel és Cayenne-borssal

Köhögés elleni szirup készítése kakukkfűvel és Cayenne-borssal

A hidegebb hónapokban gyakran megbetegszünk. Ennek oka lehet a zord időjárás, de gyakran kapunk el a munkahelyen is különféle vírusokat, amelyek napokra az ágynak döntenek bennünket. Ha köhögés miatt szenvedünk,… Bővebben ›

Egészségügyi problémák gyógyítása vitaminokkal

Egészségügyi problémák gyógyítása vitaminokkal

Manapság sokan küzdenek emésztési panaszokkal, melynek kellemetlen tünete lehet a felfúvódás. Amikor fel vagyunk puffadva, akkor feszül a hasunk, állandó bélgörcsöket és bélmozgást tapasztalhatunk. Ennek az emésztési problémának több oka… Bővebben ›

Az antociánok csökkentik a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát

Az antociánok csökkentik a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát

Az antociánok egy színanyagcsoport. Színüket a kéktől egészen a pirosig változtatják. Ezek a vegyületek a növények leveleiben, a gyökereiben, a virágaiban és a gyümölcsökben találhatók. Az antociánok erős antioxidánsnak számítanak,… Bővebben ›

Fűrészpálma prosztataproblémákra

Fűrészpálma prosztataproblémákra

A fűrészpálma (Serenoa repens) onnan kapta a nevét, hogy fűrészre emlékeztető levelei vannak. Ezt a gyógynövényként is funkcionáló növényt sokféleképpen használják szerte a világban. Valahol élelmiszert készítenek belőle, de olyan… Bővebben ›

Az antropozófia különös világa

Az antropozófia különös világa

Az antropozófia, amely Rudolf Steiner nevéhez fűződik, abból indul ki, hogy a szervezet önmagát is képes meggyógyítani. Maga a szó a görög „antropos” (ember) és a „sophia” (bölcsesség) szavak ötvözetéből… Bővebben ›

A csontritkulás és az oxidatív stressz

A csontritkulás és az oxidatív stressz

A csontritkulást más szóval oszteoporózisnak nevezzük. Kialakulásában nagy szerepe van a kalciumhiánynak, azonban annak pótlása még korántsem oldja fel vagy javítja nagymértékben ezt a betegséget – állítják ezt egyes hozzáértők.… Bővebben ›