Tojáshéj egy kis tálban, mellette friss tojások.

Amikor kiballagunk a baromfiudvarra, hogy összegyűjtsük a tyúkok alól a tojást, vagy amikor leemeljük az üzlet polcáról a tojással teli dobozt, bizonyára nem azon gondolkodunk, hogy mennyit használunk majd fel samponunk készítésekor, vagy milyen fantasztikus kalciumforrást biztosítunk az összezúzott tojáshéjjal szervezetünk számára. A legtöbb háziasszony csupán süteményekhez, rántott húshoz, omletthez és egyéb ételekhez vásárol tojást, a héjat pedig nagy lendülettel a szemetesbe hajítja. Pedig mindkettő egyaránt jó szolgálatot tesz az egészségünkért és a szépségünkért.

A legújabb kutatások igazolták, hogy a tojás – mértékkel fogyasztva – nem emeli meg drasztikusan a szervezet koleszterinszintjét. Emellett számtalan jótékony hatását is alátámasztották. A tojás javítja az agy működését, erősíti az izmokat, a tojáshéj pedig kiváló kalciumforrás, illetve csökkenti a vérszegénység és az angolkór kialakulását. Akinek elegendő kalcium van a szervezetében, sok betegségtől megóvhatja magát. Ilyen például többek között a csontritkulás, a memóriazavar, a depresszió, a fogágy- és fogínygyulladás, a viselkedésbeli problémák, illetve az ízületi gyulladás. A tojáshéj nagy mennyiségben tartalmaz kalciumot, márpedig a csontszövetek és a fogak legfontosabb összetevője ez az ásványi anyag. Emellett magnézium, vas, foszfor, szilícium, kén és nátrium is található benne. Mielőtt felhasználja a tojást és annak héját, alaposan mossa meg, de a belső hártyáját nem kell eltávolítani. Majd gondosan szárítsa meg a tojáshéjakat, ezt akár sütőben is megteheti. Ezt követően egy mozsárban zúzza porrá, de darálni is lehet. Naponta egy teáskanálnyi port fogyasszon akár gyümölcslébe, joghurtba vagy kefirbe keverve. Készíthet mézes tojáshéjporelegyet is. Az összezúzott tojáshéjjal azonos mennyiségben keverjen el mézet, majd egy lezárható üvegben pihentesse egy hétig. 7 nap múlva minden reggel, étkezés előtt fél órával fogyasszon belőle egy teáskanálnyit.

A tojást és annak héját otthoni szépségünk megőrzése érdekében is bevethetjük. Arcfeszesítő, lehúzható maszkot is készíthet belőle. Tojásfehérjét keverjen össze porított tojáshéjjal, hagyja az arcán 10-15 percig, amíg megszárad, majd húzza le az arcáról a maszkot.

Ráncok ellen habosítson fel egy tojásfehérjét, és keverjen hozzá egy fél evőkanálnyi tejszínt. A kikevert masszát kenje fel az alaposan megtisztított arcára, a szemek környékét kihagyva. 20 perc hatóidő után alaposan mossa meg az arcát. Ez a pakolás feszesebbé és rugalmasabbá varázsolja a bőrt.

Ha bőrirritációval, viszkető kiütésekkel küzd, szintén gyógyír lehet a tojáshéj. Áztasson almaecetben tojáshéjat, majd ezzel a folyadékkal törölje át az arcbőrét, mintha csak tonikot használna.

A tojás a hajápolásban is csodákat művel. Egyrészt széppé és egészségessé teszi a hajat, másrészt pénzt spórolhat, hiszen a házi készítésű sampon után már nem szükséges balzsamot, hajvégápolót és pakolást használni, harmadrészt pedig a haja nem fog gubancolódni hajmosás után sem. A házilag készített tojássampon összetevői: 1-2 tojás (haj hosszúságától függ), 1 teáskanál olívaolaj, 1 evőkanál citromlé, 1 dl víz vagy gyógynövénytea (zsíros hajra használhat csalánteát) és 100%-os tisztaságú illóolaj (normál hajra levendula, zsíros hajra rozmaring, száraz hajra orvosi zsálya, hajhullásra cédrus, korpa ellen teafa). Ezeket az összetevőket alaposan keverje össze. A tojásfehérjét érdemes habbá verni, már csak azért is, mert így könnyebb kimosni a hajból a tojásfehérje darabkáit. Az első öblítés lehet víz, a második almaecet vagy kamillatea.

Töredezett haj nagyszerű ápolószere lehet a rózsahab. 2 tojássárgáját alaposan verjen fel, majd öntsön hozzá 1 dl desztillált vizet és egy evőkanál rózsavizet. Alaposan keverje össze az összetevőket, majd kenje fel egyenletesen a hajára. Ezután mosson hajat a szokásos módon. A habnak köszönhetően már néhány hét múlva látványos eredményt lehet elérni.

Ehhez a cikkhez 2 hozzászólás

  1. Mártha Sándor

    Ezt már több mint negyven éve ismerem. A fiamnak 2
    hónapos korában gyermek főorvos javasolta. Azóta a
    család rendszeresen használja.

  2. Vad Istvánné

    Köszönöm a tanácsot, nagyon örülök, hasznos tanács!!!
    Mindenképpen élek a lehetőséggel!!!!
    További sikeres munkát kívánok!! Üdvözlettel: Vadné Takács Erzsébet néven a Facebook-on!!
    vadne2@gmail.com

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*