fbpx

Cikkek a következő cimkével: "finomított szénhidrátok"

Az álmatlanság és az egészségtelen táplálkozás

Az álmatlanság és az egészségtelen táplálkozás

Az álmatlanság, a nem megfelelő mennyiségű és minőségű alvás bizony okozhat egészségügyi gondokat. Hiszen éjjel aludnunk kell, hogy a szervezetünk, azaz a testünk és az agyunk is regenerálódni tudjuk. Azonban… Bővebben ›

Tiltólistás ételek és italok ízületi gyulladásnál

Tiltólistás ételek és italok ízületi gyulladásnál

Az ízületi gyulladás komoly fájdalmakkal járó betegség. A tünetek hol erősödnek, hol stagnálnak. A megfelelő étkezéssel akár meg is szűnhetnek a tünetek. Most olyan ételekről és italokról olvashat, amelyek elkerülése… Bővebben ›