Teák cukorbetegek számára
A teáknak számtalan előnyük létezik az egészségünk szempontjából. Már maga a teázási rituálé is segíthet csökkenteni sokféle krónikus betegség, többek […]
Teák cukorbetegek számára Tovább »
szénhidrát-anyagcsere
A cikóriarost egészségre gyakorolt jótékony hatásai
A cikóriagyökeret évszázadok óta alkalmazzák főzés és sütés során, illetve a hagyományos gyógyászatban. Kávéalternatívaként is megállja a helyét. Ha nem
A cikóriarost egészségre gyakorolt jótékony hatásai Tovább »
Táplálkozzunk egészségesen, együnk gyökérzöldségeket!
A gyökérzöldségek az egészséges étrend szerves részét képezik. Ebbe a csoportba nagyon sokféle zöldség beletartozik. Lássuk is, melyek ezek és
Táplálkozzunk egészségesen, együnk gyökérzöldségeket! Tovább »
Az antibakteriális és a gyulladáscsökkentő oregánó
Az oergánó a mediterrán népesség egyik kedvenc fűszer- és gyógynövénye. A gyógynövény nemcsak a kulináris élvezeteket fokozza, hanem az egészségügyi
Az antibakteriális és a gyulladáscsökkentő oregánó Tovább »
Óvintézkedések cukorbetegek testedzéséhez
A cukorbetegek testedzésének sok célja van. Az egyik ilyen cél a testsúlycsökkentés, de az is lényeges szempont, hogy a szénhidrát-anyagcsere
Óvintézkedések cukorbetegek testedzéséhez Tovább »