Csalántea üvegkancsóban és üvegpohárban.

A csalántea egy nagyon jótékony és finom ital, amely többek között enyhíti a fájdalmat és az allergia kellemetlen tüneteit, javítja az immunrendszert, védi a szívet, optimizálja az emésztést, enyhíti a gyulladást és gyógyítja a bőrt. Gyógyító célokra már több ezer esztendeje használják a csalánt szerte a világon, hiszen egy remek rost- és tápanyagforrás az emberi szervezet számára. Tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, flavonoidokkal és karotinoidokkal. A zöld leveles zöldségek is sok kalciumot és magnéziumot tartalmaznak, de a csalánban sokkal nagyobb koncentrációban van jelen ez a kétféle ásványi anyag.

A csalánból készült főzetet használhatjuk bőrápolásra. Mivel fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik, így bátran használhatjuk akné, ekcéma és bőrirritáció kezelésére. Az antioxidánsokban gazdag tea elősegíti a gyorsabb sebgyógyulást és megakadályozza a hegesedés kialakulását. Bőrproblémák esetén érdemes a teát rendszeresen fogyasztani, de a főzetbe egy kendőt is lehet mártogatni és ezzel le lehet tisztítani a problémás bőrfelültet.

A csalántea hatással van a vese működésére, mivel erős vízhajtó hatással rendelkezik, és megakadályozza a vesekövek kialakulását. A csalán teája a prosztata egészségét is javítja és növeli a tesztoszteronszintet a szervezetben.

Az antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonsága miatt emésztési problémákra is használhatjuk a csalánból főzött teát. Például jó szolgálatot tehet IBS, székrekedés, gyomorémelygés és hasmenés esetén is. A csalán elpusztítja a bélférgeket és a parazitákat és megtámogatja a hasznos baktériumok elszaporodását.

A csalánteában flavonoidok és karotinoidok is találhatók, valamint nagy koncentrációjú C-vitamin, amelyek mind-mind hatékony immunrendszererősítők. Az antioxidánsok semlegesítik a szabad gyököket és az oxidatív stresszel szemben is eredményesen veszik fel a harcot.

A csalántea olyan ásványi anyagokat tartalmaz, mint magnézium, vas és kalcium. Ezek nemcsak a vérszegénységben szenvedő embereknek segíthetnek, de ez segít a csontsűrűség megőrzésében, illetve a csontritkulás megelőzésében is. Az antioxidánsok és az ásványi anyagok segítenek abban is, hogy szervezetünk fiatalos maradjon.

A csalánban természetes fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő vegyületek is vannak. A csalán enyhíteni tudja a fej- és hátfájást, de a meghúzott izomra és zúzódásokra is használhatjuk.

A csalánban lévő gyulladásgátló komponensek és a kálium segíthet csökkenteni a feszültséget az artériákban és a vérerekben, és ez előmozdítja az egészségesebb keringést. Ez pedig csökkentheti az esélyét a szívinfarktus, az agyvérzés és a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázatának.

A csalántea fogyasztása ellenjavalt terhesség esetén, mivel vetélést okozhat. Bármilyen betegségben szenved és bármilyen gyógyszert is szed, a tea fogyasztását mindenképpen beszélje meg kezelőorvosával. Egyes emberek allergiásak lehetnek a csalánra, így mindenképpen csak kisebb dózisban fogyassza. Aki vérhígítót vagy szteroidtartalmú gyulladásgátlót szed, magas vérnyomásban vagy cukorbetegségben szenved, mellőze a csalán fogyasztását, vagy legalábbis konzultáljon előtte az orvosával.

Ehhez a cikkhez 2 hozzászólás

  1. Azt szeretném tudni, hogy milyen gyakorisággal, mennyi ideig kell inni pl. a csalánteát, mennyi szünetet kell tartani, jártam, már úgy éppen a csalán esetében, hogy sok jót olvastam róla, és kb két évig minden reggel ittam, és az lett a vége, hogy a vérem vastartalma magas lett (szerintem ehhez a csalán mellett a vörösbor is hozzájárult)
    Köszönettel
    Molnár Tibor

  2. Most zavarba jöttem, mert a csalánteát, vegyesen gyümölcs teával iszom minden nap 1 l.-t, vízhajtó helyett, az előírt napi 20 mg. Furosemid helyett. Amit most a cikk kapcsán olvastam, hogy, aki magas vér-
    nyomásban szenved az mellőzze a csalántea ivást.

    Pedig a csalánteával /nem gyógyszergyári pirulákkal / szerettem volna a vérkeringésemet karbantartani és
    a vízhajtó hatása is kedvező számomra.Mit tegyek ?
    általában .magas, néha kiugróan magas a vérnyomásom, de szeretném, ha élhetnék a termé-szetes gyógymódokkal: Tisztelettel Ilona Marinka, 83 éves !

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*