Egyszerű megoldás a csontritkulás megelőzésére és a csontegészség javítására: aszalt szilva
A csontok egészségének fenntartása és a csontritkulás elkerülése könnyebb lehet, mint gondolnánk. Az oszteoporózis legfőképpen a menopauzába lépő nőket sújtja, …
