Torokfájdalom megjelenítése pirossal jelölve egy női nyakon.

A hidegebb hónapokban gyakran jelenik meg a torokfájdalom mindenféle egyéb tünet nélkül. Érezhetjük, hogy kapar, ég a torkunk, nyelési nehezítettségünk is lehet, és sok esetben még a beszéd is nehézséget okoz. Mivel egyéb szimptómák nem jelentkeznek, ezért csak reménykedve várjuk, hogy mihamarabb túl legyünk a fájdalmon, és végre ismét teljes erőbedobással végezhessük napi teendőinket. Amennyiben nincs láza és más panasza az enyhe vagy az erősebb torokfájdalomnál, nyugodtan alkalmazhatja az alábbi házi praktikákat, amelyeket már elődeink is előszeretettel használtak. Hiszen nem szükséges minden apróbb fájdalomnál gyógyszerekhez nyúlni, és ezek a gyógynövények semmiféle mellékhatást nem okoznak.

Az orvosi vagy kerti zsálya egy ősidők óta alkalmazott gyógynövény, amely a torokfájást nagyon rövid idő alatt képes teljesen megszüntetni. A növény illóolajtartalma kitűnő baktériumölő, gyulladásgátló és fertőtlenítő hatással rendelkezik. Zsályatea készítéséhez mosson meg alaposan 4 zsályalevelet, majd vágja fel apró darabokra. Forrázza le 2-3 dl vízzel, majd hagyja 10 percig állni. Ezt követően szűrje le, ízesítse pár csepp citromlével, egy teáskanálnyi mézzel és már fogyaszthatja is. Ízesítés nélkül gargalizálhat is vele, amit naponta több alkalommal is megismételhet.

A fokhagyma is nagyon jó torokfertőtlenítőnek számít. Tisztítson meg két gerezd fokhagymát, majd fokhagymanyomóval préselje ki azokat. Ehhez adjon egy citrom vagy lime frissen facsart levét és két evőkanálnyi növényi olajat. A legjobb az olívaolaj vagy a kókuszolaj. Öblögessen naponta többször ezzel a keverékkel, kis ideig tartsa a szájában, majd nyelje le.

Készítsen szirupot a következőkből: méz, torma, vöröshagyma és víz. Reszeljen le egy kisebb tormát, majd adjon hozzá 2-3 evőkanálnyi mézet, 1 evőkanálnyi lereszelt vagy nagyon apróra felkockázott vöröshagymát. Az elegyet forralja fel egy nagyon kevés vízben, addig míg szirup sűrűségű lesz. Naponta több alkalommal is elfogyaszhat egy-egy teáskanálnyit ebből a természetes torokgyógyszerből.

A különféle gyógynövények alkalmazása mellett a torok fertőtlenítését kiegészíthetjük inhalálással is, ez ugyanis csökkenti a gyulladást, és a torok fertőzöttsége is hamarabb megszűnik. Forraljon fel egy edényben vizet, majd adjon hozzá valamilyen gyógynövényt. Ez lehet például kamilla. Ebbe még csepegtethet némi eukaliptusz- vagy borsmenta-illóolajat is. Törülközővel a fején hajoljon a gőzbe és lélegezze be. Ezt a procedúrát mindennap ismételje meg mindaddig, ameddig a probléma fennáll.

Kis kreativitással még gyógycukorkát is készíthet saját kezűleg. Forraljon fel egy liter vizet, adjon hozzá kétmaréknyi orvosi pemetefűlevelet. Ezt főzze körülbelül fél órán keresztül. Ezután szűrje le, majd főzze újabb 30 percig, de közben tegyen hozzá egy kilónyi nyírfacukrot is. Adjon hozzá egy kevés saját készítésű, bármilyen gyógynövényből készült olajat. Ez lehetőleg olyan legyen, amely szintén jó fertőtlenítő hatással rendelkezik. Ilyen például a kakukkfű- vagy körömvirágolaj. Az elegyet öntse egy laposabb tányérra, és várja meg, míg kihűl. Amikor úgy érzi, hogy kapar a torka, akkor csak törjön le a cukorkából egy darabot és szopogassa el.

Ehhez a cikkhez 1 hozzászólás érkezett

  1. Hasznosak a cikkek, köszönöm szépen! Már nagy-
    mamám is használta az emlitett gyógynövényeket.
    Sok féle van nekem is a kis kertemben, sőt a laká-
    somban cseréoben is!

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*