Friss gyógynövények, mellettük gyógyító tea, méz.

Mindig nagyon várom a nyarat, hiszen a kertemben ebben az időszakban rengetegféle gyógynövényt ültetek, amelyeket nagyon sok mindenre fel tudok használni. A téli hónapokban általában szükségem is van ezekre a gyógynövényekre, hiszen többségük jó szolgálatot tesz megfázás vagy influenza esetén, de természetesen más egészségügyi problémát is orvosolhatok ezekkel a gyógynövényekkel.

Kertemben minden évben gondozok kamillát, hiszen ez a gyógynövény az első számú kedvencem. A kamillatea jó hatással van az emésztőrendszerre és még a lelket is felvidítja. A gyógynövény olyan illóolajat tartalmaz, amely sikeresen lazítja el a gyomor simaizmait, így tudja oldani a görcsöket és megnyugtatni azt. Napi három csésze enyhíti az emésztési zavarokat, az irritábilisbél-problémákat és a vastagbélgyulladást. Ha krónikus betegségben szenved, kérdezze meg kezelőorvosát a kamillatea fogyasztásával kapcsolatban.

A citrombazsalikom csökkenti a szorongást és a nyugtalanságot. A citrombazsalikomból készült tea segít oldani a feszültséget és az idegességet. Lefekvés előtt igyon egy csésze teát, így sokkal hamarabb fog elaludni.

A golgotavirágból készült tea is elősegíti a nyugodt és zavartalan alvást, hiszen a gyógynövénynek minden része olyan anyagokat tartalmaz, amelyek nyugtató hatással rendelkeznek.

A borsmentatea az emésztési zavarokon segít hatékonyan, hiszen a borsmenta az emésztést elősegítő mentolt tartalmaz. Hatására a puffadás megszűnik és az ezzel járó kellemetlen tüneteknek is nyoma vész. A borsmenta csillapítja az émelygést és a hányingert is.

A rozmaringot be lehet vetni fejfájás esetén, de nagyon hatékony a stresszoldásban is. Teakészítésnél tegyen egy teáskanálnyi friss vagy szárított rozmaringot egy csészébe, majd öntse le két deciliter forró vízzel.

A zsálya egyik legjobb tulajdonsága, hogy segít megszüntetni az éjszakai izzadást, így a változókorba lépő hölgyeknek nagy segítség lehet. Ha az éjszakai izzadás megszűnik, úgy az az éjszakai alvás is zavartalanná válik.

A kakukkfűtea csökkenti a köhögést. Segít ellazítani a hörgőket, ezért hörghurut és megfázás esetén is lehet alkalmazni. Naponta akár három csészével is el lehet fogyasztani ebből a kellemes ízű gyógyteából.

Ehhez a cikkhez 2 hozzászólás

  1. Tiricz Istvánné

    Köszönöm nagyon szeretem olvasni , csak ezt megjegyezni ,nehéz. Ezért jegyzetelek is . mert van gyógynövény könyvem is , Isten áldja önöket .

  2. Németh Istvánné

    Hasznos minden gyógynövénnyel kapcsolatos írásuk. Köszönet érte.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*