Léteznek a természetben olyan gyógynövények, amelyek jobbnak számítanak a többinél. Általában a keserű gyógynövények kerülnek ebbe a kategóriába, mert a kutatási eredmények is azt mutatják, hogy ezek a gyógynövények sok-sok tápanyagot tartalmaznak és sokkal több betegség ellen hatnak, mint nem keserű társaik. Ilyen gyógynövény például a mustárzöld vagy a pitypang. Mindkettő a keserű gyógynövények csoportjába tartozik és a világon a legtáplálóbb gyógynövények sorát gyarapítják.
A keserű gyógynövények táborát erősíti például a macskagyökér, amely nemcsak keserűanyagokat, hanem gyógyító hatású illóolajokat is tartalmaz. A gyógynövény csökkenti a stresszt, az idegességet és a szorongást is.
A kamilla virágai olyan illóolajokat tartalmaznak, amelyek azulénből állnak, amely gyulladásgátló hatásairól is ismert. A kamilla ezen kívül tartalmaz még értékes zsírsavakat, keserűanyagokat, klorofillt és foszforsavat is. Az összetevők ezen egyedülálló kombinációja meglepő gyógyító hatásokat válthat ki, kiváltképp ha a gyógynövényt tea formájában fogyasztjuk. A kamilla tehát kiváló gyulladáscsökkentő, de az emésztést is remekül karban tartja.
A borsmenta számos különféle keserűanyagot tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő, csíraölő, fájdalomcsillapító, epehajtó, görcsoldó hatásokkal rendelkeznek. A gyógynövényt elsősorban teaként fogyaszthatjuk, amely nagyon jól karban tartja az emésztést és az olyan emésztési zavarok esetén is nagyon hatásos, mint a puffadás, a hasmenés, az epebántalmak, a gyomorfájdalom és a hányinger.
A cickafark leveleit és virágait is felhasználhatjuk gyógyászati célokra. A gyógynövény szintén egy keserű növény, amely tartalmaz keserűanyagokat, illóolajokat, flavonoidokat és olyan esszenciális ásványi anyagokat, mint például a kálium. A különféle emésztési problémák enyhítése mellett a gyógynövény csökkenti a vérzést és a sebeket is gyógyítja.
Az üröm egy olyan keserű gyógynövény, amely aktiválja az acetilkolin receptorokat az agyban, és ezzel gátolja a memóriafunkció csökkenését az Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél.
A máriatövis egy olyan keserű gyógynövény, amely a májra gyakorol védő hatást. Szilimarint tartalmaz, amely a májbetegségek kezelésére használt elsődleges aktív komponens. De tannint és keserűanyagokat is tartalmaz, amelyek antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkeznek.
A fahéjat már ősidők óta alkalmazzák a természetes gyógyászatban. A fahéj gazdag a természetben is előforduló keserűanyagokban. Ezen kívül segít az anyagcsere-folyamat aktiválásában és a zsírégetés ösztönzésében.
Erre a listára még fel kell tenni és részletesen körülírni egy kiváló keserű gyógynövényt a zsályát.
Üdvözlettel: Szabó Mihály
Ne felejtsük el a katángkórót, ami hol megjelenik a gyógynövénykönyvekben, hol pedig eltűnik. Teája jó keserű, de nagymamám például szerette és hitt benne.
A cintoria is eléggé keserű.
Pemetefű is ide tartozik.
A pettyezgetett tüdőfű nagyon keserű teåt ad,a megfåzåsnál szoktam használni sikerrel.
A Bodorrózsa tea a családomban nagy hatékonysággal antibiotikumnak használjuk.