Ápolt női száj makrofotója hófehér, csillogó, szabályos fogakkal.

A gyógynövények nagyon jól hatnak megfázások vagy hólyagproblémák ellen, reumára vagy szívpanaszokra is léteznek gyógyító növények. De a csontokra és a fogakra is? Olyan gyógynövényeket fogunk most bemutatni, amelyek a hagyományos népi orvoslás szerint erős csontokhoz és egészséges fogakhoz segíthetnek bennünket. Olyanokat, amelyek támogatják a csontritkulás megelőzését, elősegítik a gyors regenerációt csonttörések után, és a fogainkat belülről erősítik.

Hatékony gyógynövények a csontokért és fogakért

Azoknak a gyógynövényeknek, amelyek a csontokat és fogakat képesek gyógyítani, különösen erősnek kell lenniük – ezt gondolhatnánk. Végül is ezeknek a növényeknek a szervezet mélyében kell hatniuk, és aztán még a legkeményebb szövetünkre is – vagyis a csontokra és fogakra. Hogyan sikerülhet ez egy gyógynövénynek?

Kalcium és fluor a csontokra ható gyógynövényekben?

Egyáltalán mit várunk egy gyógynövénytől, amely jót tesz a csontoknak és a fogaknak? Legyen kalciumban gazdag? Tartalmazzon jó nagy adag fluort? Távolról sincs így. Az egészséges csontokért alkalmazható gyógynövények legtöbbje nem tartalmaz sokkal több kalciumot, mint más gyógynövények. Bár már ez is jóval több, mint a szokványos kultúrzöldségeink átlagos kalciumtartalma. Azonban napi néhány kanálkával – általában tea formájában – a csontot gyógyító speciális növények kalciumtartalma valójában nem lehet meghatározó.

Gyógynövények a csontokért és fogakért – léteznek!

Egy gyógynövényekből készült tea mindenesetre gyorsan beszerezhető és elkészíthető. Több erőfeszítést követel ellenben a megfelelő gyógynövények kiválasztása. Hogy a kakukkfű köhögés ellen hatásos és az aranyvessző jót tesz a hólyagnak, bizonyára sokan tudják. Talán az is ismerős, hogy a csalán alkalmazható reumára, és a galagonya használ a szívnek. Azonban hogy mely gyógynövények alkalmasak a csontok és fogak számára, az kevésbé közismert. Cikkünkben most nemcsak a legfontosabb gyógynövényeket mutatjuk be, amelyekkel megőrizhető a csontok és fogak egészsége, hanem felfedjük annak titkát is, miért annyira jók ezek a növények, és milyen formában alkalmazhatók leginkább.

Fekete nadálytő

Bizonyára a fekete nadálytő a csontok és fogak legismertebb gyógynövénye. Már Hildegard von Bingen és Paracelsus is alkalmazta gyógynövényként a csontokra. Sokféle hatást tulajdonítanak a növénynek: csökkenti a gyulladásokat, gyógyítja a sebeket, csillapítja a fájdalmat, és segíti a csonttörések gyógyulását. Jóllehet egykor a fekete nadálytőt gyakran spenótszerű főzelékként fogyasztották, ma óva intenek a növény belsőleges alkalmazásától, mivel kifogásolható mennyiségű pirrolizidin-alkaloidokat tartalmaz. A szekunder növényi anyagok egy csoportjáról van szó, amely állatkísérletekben májkárosító és rákkeltő hatásúnak bizonyult. Alternatívaként a homeopátiás feketenadálytő-készítmények ajánlhatók megfelelő hígításban.

Gombernyő

A gombernyő nem egy feltűnő kinézetű növény, kedvelt helye a hegyekben lévő erdő. Intenzív íze erős gyógyhatásra utal. Paracelsus előszeretettel alkalmazott csonttörésekre egy palástfűből, fekete nadálytőből és gombernyőből álló főzetet. Ma a gombernyőt tea formájában használják olyan csonttöréseknél, amelyek nem akarnak gyógyulni. Természetesen a növény nem hiányozhat a tipikus csontritkulás elleni teákból sem. Ezekben a festő rekettyével, a palástfűvel, a vörös lóhere virágával és sok más gyógynövénnyel együtt szokott feltűnni. Mivel a növény gátló hatással rendelkezik a candida gombára is, hüvelyi gombafertőzésre is ajánlják.

Mezei zsurló

A mezei zsurló egy egészen más aspektust hoz a csont- és fogproblémák gyógynövényes terápiájába. A növény szilíciumot tartalmaz kovasav formájában. A szilícium egy fontos építőeleme a csontnak, különösen a csontnak azon a részén találtak sokat belőle, ahol új szövet volt kialakulóban. A mezei zsurló így általánosan a csontépítés serkentőszerének, valamint mindenféle kötőszövet – amelyekhez a legerősebbek, a csontok és a fogak is tartoznak – erősítőszerének számít. A szilícium kölcsönzi a csontoknak a szükséges elaszticitást, struktúrát és szilárdságot. A csontritkulás prevenciójából vagy kezeléséből nem hagyható ki.

Festő rekettye

A növény egyre inkább a tudomány fókuszába kerül, mivel a genistein nevű szekunder növényi anyagot találták meg benne, egy úgynevezett fitoösztrogént az izoflavonok családjából. Ezért azt feltételezik, hogy a festő rekettye szokásos alkalmazása a népi gyógyászatban a csontbetegségek megelőzésére abszolút korrekt volt. A genistein csökkenti a csontvesztést, így a festő rekettye értékes növény a változókorban. Mivel azonban a mérgező növényekhez tartozik, nagyon gondosan és csakis fitoterapeutás konzultáció után adagolható.

Ehhez a cikkhez 11 hozzászólás

  1. Érdekes és nagyon jó a téma. ami viszont hiányos, hogy ugyan az egyes gyógynövényeknél a veszélyeire utal, de nincs konkrét taglalása, hogy az hogyan kerülhető ki.
    Így egy laikus számára mégis haszna vehetetlen, sajnos.

    • Hlogyik Margit

      Csatlakoznék Szabadi F.J. hozzászólásához.
      Sajnos a neki küldött választ nem tudom megtekinteni, igy kérem tájékoztassanak engem is, nagyon érdekel! Csontritkulás problémám van, szivesen venném, ha ajánlanának mennyiségi összetételben is egy teakeveréket a probléma kezelésére.
      Azt is szeretném kérdezni, hogy a fenti teák egyike-másika hol beszerezhető, mert pl. a
      Festő rekettye még a gyógynövény boltokban is ismeretlen.
      Válaszukat előre is köszönöm
      Tisztelettel Hlogyik Margit

      • Kovács Lászlóné

        Szeretném én is tudni a létező mellékhatásait a gyógynövényeknek, allergia vérnyomás szempontjából.Nekem térdprotézis mütétem vlt mostanában csont épitésre erősitésre lenne szükségem. Köszönöm a választ kovács Lászlóné

  2. A festő rekettye sehol nem szerepel csontbetegségek
    megelőzésére,sem a gyógynövények irodalmában,sem a netten kutatva !
    Csak így: Teája a vese- és epeműködést serkenti, vizelethajtó, hashajtó. Óvatosan használjuk,csak keverékként, mert erős és mérgező hatású!

    Ez a fontos téma megérdemelne egy pontosabb útbaigazitást,melyet sok olvasó köszönettel venne.

  3. Nos menjünk végig a fekete nadálytő igen értékes gyógynövény,de laikusok inkább külsőleg használják csak pakolás formában, hat a csontokra tapasztalatból mondom.A gombernyőt lehet kapni mértékkel fogyasszuk.A mezei zsurló igen hatásos gyógynövény, főleg a vese működést segíti ezáltal az egész szervezetre jótékonyan hat. ajánlatos max 2hétig fogyasztani szünet és így tovább.Mivel a vese fontos szervünk ezért a csontritkulásra is kihat.Festő rekettye ,bár én ismerem ,jó hogy nem lehet könnyen hozzájutni mivel ugyan hatásos de csak szakavatott kézben,, Viszont aki csontritkulásban szenved nekik tiszta szívvel ajánlanék _/persze a gyógyszeres kezelés mellet/ egy kiegészítést,Napi 1 evőkanál mák darálva éppen csak felmelegítve kevés vízzel .lehet akár 5-6 napig is eláll a hűtőben.Sok mozgás kinek_kinek hogyan tetszik ,bicikli ,futás, gyaloglás .séta stb.Nekem ezek sokat segítettek 20 éve van csontritkulásom,de igen sokat javutlam. most vagyok 65 ,már közelítek a min.. csotritkulás értékhez,Mindenkinek jó egészséget és boldog ünnepeketet.

  4. Molnár Lászlóné

    A csontok és fogak erősítésére szolgáló homeopátiás szerekről szeretnék bővebben tudni.
    Kérem szíveskedjenek részletes tájékoztatást adni ezekről,ha vannak ilyen termékek név szerint is megnevezni azokat.Koromnál fogva szükségem lenne ezeket fogyasztani és a panaszaimat tekintve (izületi kopások,fogproblémák) is indokolt lenne a fogyasztásuk.A gyógyteák mennyiségi és hányszori használatához recept szükséges.
    Azt gondolom, hogy ez a probléma rajtam kívül még nagyon sok embert érint,bizonyára szívesen vennék az ezekkel kapcsolatos részletes tájékoztatást.
    Az e-mail címemre várom a mindenre kiterjedő információkat. Tisztelettel köszönöm: MLné

  5. Rienerné T. Éva

    Én mákolajat /hidegen sajtolt/ eszem minden reggel 2 teáskanállal, ugyanis természetgyógyász orvos ismerősöm szerint idősebb korban már csak ez szívódik fel. A darált mák is nagyon jó, de sok idős embernek problémát okozhat /hasmenés/ és nem is szívódik fel teljesen. Én teljes kiőrlésű magvas pirított kenyérre teszem természetesen mikor már csak langyos. Nagyon egészséges / ha nem akar csókolózni/ a forró kenyérre 1 cikk fokhagymát kenni, egy kevés sajt paradicsom, bazsalikom és egy finom natur zöldtea. Az olaj lehetőleg őrségi ill. göcsei legyen. Pl Pödör

  6. A csontritkulást Szabó György Bükkszentkereszten élő füves ember tanácsa szerint, heti 1 tojás alapos megmosásával, hártya nélküli megszárításával, kávéőrlővel való porításával lehet csak gyorsan és hatásosan gyógyítani, mert az felszívódik és beépül. A MÁK, MÁK, MÁK evése nagyon jó, mert a csontozat épségéhez nélkülözhetetlen, ugyanakkor garantáltan szorulást okoz, ezért nagyon sokan nem szeretik.

  7. Pingback: Vörös lóhere, a fitoösztrogén-bomba | Gyógyszer Nélkül

  8. Berezvai István

    Ezek nagyon jó másodlagos tünetenyhítőek lehetnek, de érdemes a tünetekre is komolyabb figyelmet szentelni, mivel ezek mi vagyunk. Tehát a “betegségek” szinte mindegyike az önmagunk érzelmi kilengései, s éppen ezért érdemes a saját felelősségünket is megnézni az eseményeknél. Ajánlom mindenkinek a GNM (Német Új Orvostudományt), amely alapjaiban segít átlátni a dolgokat.

  9. Fogágyi. Csont. Erűsitésére .mozgo.fogak.
    Stb .mi .a megfelelő. Gyogyitó.
    Tea .vagy más egyéb.
    Kösz. Várom válaszat .
    SOS.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*