Galagonyatea széles üvegcsészében egy szürke fatálcán.

A galagonya segítséget nyújthat az egészséges szív- és érrendszer fenntartásában, kedvezően hat a magas vérnyomás és a rossz vérkeringés kezelésében. A flavonoidokkal teli galagonyabogyók megakadályozzák az erek károsodását és javítani képesek a véráramlást.

A galagonya jó hatással van az artériákra, fokozza a vérkeringést és kordában tartja a vérnyomást. Egy 2016-ban végzett vizsgálat során megállapították, hogy cukorbetegeknél csökkentette a diasztolés vérnyomást, ezzel jelentősen csökkentve a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.

A galagonya koleszterincsökkentő hatását is vizsgálták. Kutatások igazolják az LDL-koleszterin csökkenését, amelyet gyakran rossz koleszterinként emlegetünk. A galagonya az összkoleszterinszintet is csökkenteni tudja, de a trigliceridszintet is és az epe által aktivált koleszterinszintet is.

Egy másik vizsgálat során az bizonyosodott be, hogy a galagonya jótékony hatást fejt ki a krónikus szívelégtelenségben szenvedő betegek kezelése során is. Nagy segítség a tünetek kezelésében, hiszen kedvező fiziológiai eredményeket képes produkálni.

A galagonya segít fenntartani az egészséges kardiovaszkuláris funkciót és a normális szívizomfunkciót. Antioxidáns hatással is rendelkezik, amely védő hatást biztosít a szív és az erek számára.

A megfelelő szívizomfunkcióra azért van szükség, mert a szívizom biztosítja a rendszeres és szabályos szívritmust és szívverést, amelyek fenntartása biztosítja a folyamatos véráramlást az egész testben.

A gyógynövény nagy mennyiségű OPC-t (oligomer proantocianidineket) tartalmaz, amelyek segítenek a kollagén szintjének stabilizálásában, ami fontos az erek rugalmasságának és tónusának fenntartásában. A galagonya virágai pedig flavonoidokban gazdagok, amelyek védő hatást gyakorolnak az erekre és a szívre.

A galagonyabogyók fanyar ízvilággal rendelkeznek. Készíthetünk belőle teát. Tegyen egy csészébe egy teáskanálnyi szárított bogyót, majd öntse le két deciliter forró vízzel. Hagyja állni tíz percig, és már fogyaszthatja is. Naponta akár három csészével is meg lehet inni belőle a vérkeringés és a szív egészségének helyreállítása érdekében.

A galagonyafélék fogyasztásának mellékhatásai ritkák, azonban néha előfordulhatnak. Ilyen mellékhatás lehet a hányinger, a fejfájás és a heves szívdobogás. A gyógynövényben lévő vegyületek kölcsönhatásba kerülhetnek egyes gyógyszerekkel, így a galagonya fogyasztása előtt mindenképpen kérje ki orvosa vagy gyógyszerésze véleményét, tanácsát.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*