Fiatal nő köldöke köré ujjaival szívet formál.

A bélrendszer a jó közérzetünk tartópillére, és egyúttal a második legnagyobb támadási felület, amellyel rendelkezünk. Naponta ki van téve a helytelen táplálkozásnak, peszticideknek, gyógyszereknek és vegyi adalékoknak, amelyek hozzájárulnak a belek megbetegedéséhez.

Ezen terhelések miatt a beleknek csak nehezen sikerül gyorsan megszabadulni a salakanyagoktól, aminek következményeként a bélfalakon lerakódások képződnek, amelyek károsíthatják a méregtelenítő szerveket, pl. a veséket vagy a májat. Hogy a belek optimálisan el tudják látni feladatukat, és a méregtelenítő szerveknek se kelljen plusz terheket viselniük, tanácsos idejében egy béltisztítást elvégezni. Ez segíthet, hogy újra jobban érezzük magunkat. A bél egy tisztítás után ismét képessé válik egy új bélnyálkahártya felépítésére, amely hozzájárul ahhoz, hogy a tápanyagok a megfelelő koncentrációban kerüljenek a véráramba, valamint a salakanyagok is kimosódjanak.

Mivel manapság alig lehetséges, hogy szennyeződésmentes élelmiszert vegyünk magunkhoz, és a fehér lisztből készült termékek is egyre inkább a napi étrendünk részei, kényszerűen túl kevés rostanyagot fogyasztunk. A rost pedig megmozgatja a beleket, és egészséges bélflórát biztosít.

Nem alábecsülendő az immunrendszer sem, amely elég erősen függ az egészséges belektől. Ez megmagyarázza azt is, miért vagyunk fogékonyabbak a betegségekre, amikor a beleink nincsenek rendben. Különösen a csecsemőknél fontos tehát, hogy a szoptatás révén az anyatejjel egészséges bélflórájuk épüljön fel. Ha egy betegségnél elkerülhetetlen az antibiotikum adása, utána is célszerű lehet a beleket kitisztítani. Az antibiotikumok megtámadják a bélflórát, amelyet aztán újra fel kell építeni, hogy képes legyen szembeszállni az új baktériumokkal.

A béltisztításra sokféle módszer létezik, például a medvehagymakúra, a Gray-kúra, a colon hidroterápia. Érdemes ezekből évente 1-2 alkalommal választani, és tenni valamit az egészséges bélflóránkért. A béltisztítást nagyon jól elősegítik a különböző gyümölcs- és zöldségdiéták, valamint bizonyos teák.

Ehhez a cikkhez 20 hozzászólás

  1. Juhászné Kati

    Évtizedek óta krónikus székrekedéssel küszködöm. Csak különféle gyógyszertári hashajtókkal van eredmény.Mit ajánl? Mivel lehetne természetes uton eredményt elérni? Kösz. üdv.

    • szinten hasonlo problemaval kuzdok .

    • Nekem jól bevált a szüztea-forte kapszula amit a Rossmanban is lehet kapni .Este 2 kapszula és másnap reggel eredmény.Nem szedem r endszeresen csak hetente két alkalommal kb.

    • Kelemen Istvánné

      Én is gyerekkorom óta ezzel küzdötem mindig elkezdtem valamit , amit ajánlottak (nem gyógyszert ) , de egy idő után megszokta a szervezetem.Most reggelire gyümölcsöt (pl 1 őszibarack ) apró kockákra vágok, ráteszek két kanál NESTLÉ Pelyhet+zabpelyhet és felöntöm tejjel, ez a reggelim,azóta rendben van minden

    • Herbertné Kató

      Kedves Juhászné Kati
      én béltisztítás miatt próbáltam ki a salaktalanító teát (nem vagyok székrekedéses) ,napi 3 x is volt hatása.Legutóbb a 10 kg súlyfeleslegem miatt elkezdtem az 1 db uborka, 1citrom, 3 cm gyömbér, 12 mentalevél,2 l víz -kúrát . Igaz,hogy nem fogytam,de reggelente többször is volt eredménye ! Anyósom mindig az Ön által említett panasszal küzdött.Amikor nálunk volt ,a reggelije 1 pohár kefír 4 teáskanál zabkorpával(este összekeverve) ,napi 1 óra séta megoldotta a problémát.Én mindig oda figyelek a napi 2-2,5 l folyadékbevitelre is(elsősorban a vesekő-hajlamom miatt)! Amiket leírtam,1 próbát megérhet.Üdvözlöm .

  2. Kardos Győző

    Sült alma vagy párolt alma fogyasztása naponta.

    És egy link, ahol mindenre találsz választ.

    http://javasasszony.hupont.hu/2/javasasszony-haziszerei-1

  3. Kerékgyártóné Kneisz Éva

    Én 10 évvel ezelőtt petefészek rákos lettem, azóta tünetmentes vagyok. De érbetegségben szenvedek, műtötték már a nyaki eret és volt egy szívkoszorú ér műtétem. A már meglévő érbetegségeket is lehet gyógyítani? Hogy lehet hozzájutni a gyógymódhoz és a rákbetegség esetében a C vitamin injekcióhoz?
    Válaszukat köszönöm: Éva

    • Tisztelt Hírdető. Dr Horváth Istvánnak van olyan injekció kúrája, mely segíthet az Ön problémáján. Több ismerősöm is kipróbálta. Az interneten elérhető a doktor úr telefonszáma. Csak sajnos nem olcsó mulatság.Az ampullák beadása sem egyszerű. de van megoldás!
      Sok sikert!

  4. Nekem is hosszú ideig volt székrekedésem. Ez nagyon kellemetlen. Sokat kutakodtam, tanfolyamokat végeztem, hogyan tudunk EGÉSZ-SÉG-ben élni. Nagyon sokféle lehetőség van minderre. Akinek segítségére lehetek örömmel teszem.

  5. kedves székrekedéssel küszködők! A legjobb természetes hashajtó az érett bodzabogyóból készült ital, vagy lekvár. Én a fiammal együtt gyümölcs centrifugával kinyertük a levét és egy pohárral megittunk. Ezt azért nem ajánlom senkinek, hogy egy pohárral megigyon, mert mi 2 napig rohangáltunk a WC-re.Akkor fedeztük fel a hatását. Azóta lekvárt készítettünk, lehet szederrel, vagy más gyümölccsel együtt. Egész télire megoldhatják a problémát. Ki kell kísérletezni kinek mennyi az a mennyiség, amivel napi problémáját megoldja. A Flavonid lekvárban is van, de ez igazán olcsó és most van a szezonja, még nem késő.

  6. Azt elfelejtettem írni, ha nem keverjük más gyümölccsel, citrommal ízesíthetjük. Citrom levével is, és citrom karíkákkal együtt főzzük.

  7. Napi 2-4 l vizet kell inni! A székrekedés elmúlik. Reggel addíg kell injni a hideg vizet, amíg nem lesz eredmény! 8-11-ig 1,5 l, 11-15-ig 1, 5 l, ueste 1 l.
    Ez a legolcsóbb és legeredményesebb.

  8. Az emésztési problémákra, reggel 1-2 pohár langyos citromos víz, vagy csak tisztított víz közvetlen ébredés után, egészséges életmód, sok gyümölcs és zöldség fogyasztás, rendszeres étrend-kiegészítő, vitamin csomag szedése és tavaszi, őszi béltisztítás. Erről bővebb információ pl. a http://www.vitaminkiraly.hu vagy a http://www.nuskin.com honlapon és mindez gyógyszer nélkül, természetes módszerekkel, egészségesen lehet élni. Nekem az összes problémámra megoldást jelentett.

  9. Gyárfásné Bartus Rózsa

    Az almaecetes kurát szintén ajánlom emésztésre, székrekedésre és belsőleg mindenre. Nagyon egyszerü és kiváló. Az én receptem: 2 teáskanál almaecetet 1 dl langyos vizbe öntök – lehet sima ásványviz is – hozzá egy jó tele teáskanál méz /nem bolti hanem igazi termelői/. Ezt jól összekeverni mert a méznek el kell olvadni és minden reggel felkelés után ezt a keveréket elkortyolni nem felönteni /leülni türelmesen/ utána jöhet a reggeli majd a kávé.. Ami fontos az almaecet gyógynövényb olti legyen magyar 3 dl-es.Ezt egész évben ihatjuk. Én 3 hónap után kissé megunom szünetet tartok, majd ujra kezdem a férjemmel együtt. /megjegyzem nyugdijasok vagyunk/

  10. Benedek Hajnalka

    Na ne.Csak Horvath Istvan nevet ne halljam soha tobbe,amiota beadattam a 9 injekciojat,ami persze meregdraga volt,teljesen lebetegedtem.Az addig meglevo betegsegeim is sulyosbodtak.Miert engedik,hogy tovabbra is becsapja az embereket.Nagyon haragszom ra.

    • Andróczky Ilona Lenke

      Kedves Hajnalka!
      Én pedig nagyon sok jót hallottam több embertől erről az injekcióról. A saját tapasztalatom is jó. Talán mást vártál ettől, és közben elhatalmasodott rajtad egyéb betegség. Ha megírnád a történeted megköszönném. üdvözlettel: Lenke

  11. Szekrekedes ellen a legjobb, egy csipetnyi utifu(utilapu)mag,jol elragni,egy pohar viz.Most szedheto.

  12. a gyogytea kurát én erdélyből beszerzett gyogyteákkal évek ota folytatom.kint lehetőségem volt arra, hogy teljesen hus nélkül éljek. most cukor beteg lettem,,inzulinra tettek. sulyom változik, attol függ mennyire vagyok leterhelve, de szerintem a gyogyteák sokat segitenek. nyáron pihentetem, most kezdtem el, kezdeni inni egy csészével, s nagyon jo hatással van a szervezetemre, szerintem még fogyok is tőle. de nagyon szeretnék megszabadulni a lábamra kapott gyogyszertől és az inzulintől.állitolag a gyogygombák segitenek igaz ez. kérem sziveskedjenek válaszolni,hogy biztos legyek benne. köszönettel kis rudolfné

  13. Trapp Zoltanne

    Megvaltoztattam az etrendem+rendszeresen tornazom, mozgok. Reggelire zabkorpa, buzacsira, lenmag, zabpehely es amarant kevereket eszem joghurttal es gyumolccsel. De a nap tobbi reszeben is sok zoldseget es gyumolcsot eszem, nassolas helyett is. Figyelek a folyadekbevitelre is! Ez nagyon fontos. Megszuntek az emesztesi problemaim es meg fogytam is. Mindenkinek ajanlom.

  14. Pingback: Méregtelenítés gyógynövényekkel | Gyógyszer Nélkül

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*