Nemcsak finomak, egészségesek is: fekete és zöld tea
Jelenleg is folynak a kutatások és a viták azzal kapcsolatban, hogy a fekete vagy a zöld tea egészségesebb, hiszen mindkettő […]
Nemcsak finomak, egészségesek is: fekete és zöld tea Tovább »
Jelenleg is folynak a kutatások és a viták azzal kapcsolatban, hogy a fekete vagy a zöld tea egészségesebb, hiszen mindkettő […]
Nemcsak finomak, egészségesek is: fekete és zöld tea Tovább »
A citromfűolaj pozitív hatásai antidepresszáns, nyugtató, görcsoldó, antibakteriális, szélhajtó, izzasztó, lázcsillapító, vérnyomáscsökkentő és frissítő hatásainak tudható be. A mediterrán területeken
A test és a lélek gyógyítója: citromfűolaj Tovább »
Egyes táplálékok segítséget nyújthatnak abban, hogy bizonyos betegségeket elkerüljünk. Természetesen ha valaki már felfedezte magán egy-egy betegség tüneteit, akkor mindenképpen
Vitaminokkal és ásványi anyagokkal a betegségek ellen Tovább »
A rózsafélék családjába tartozó naspolyát már a 15. században keletkező magyar írásos emlékek is említik, nespula néven. A gyümölcs egyéb,
A naspolya csak „szottyosan” finom Tovább »
Hazánkban sokan szenvednek hátfájástól, ami enyhe tünetekkel, de kínzó fájdalmakkal is járhat. A hátfájás legtöbb esetben nem súlyos és különösebb
Milyen okai lehetnek a hátfájdalomnak? Tovább »
Aki még nem párosította süteménykészítésnél a gyógynövényeket és a gyümölcsöket egymással, nem mondhatja azt, hogy ezek a desszertek csakis rossz
Érdekes ízvilágú, mégis isteni gyógynövényes sütemények karácsonyra Tovább »
A karácsonyi készülődéshez és magához az ünnephez is szorosan kötődnek egyes fűszernövények, gyógynövények és fűszerek. Ezek nélkül el sem lehetne
Karácsonyra hangolódva gyógynövényekkel és fűszerekkel Tovább »
Bizony itt a tél. A hideg hónapokban egyre több olyan gyümölcsöt vásárolunk és fogyasztunk, amelyek sok-sok C-vitamint tartalmaznak. A C-vitamin
Gyümölcsök és zöldségek, amelyekben több C-vitamin van, mint a narancsban Tovább »
Télen is sok fűszer és gyógynövény áll a rendelkezésünkre. Miért ne csempészhetnék bele ezeket a fűszereket a karácsonyi ételeinkbe? Főzés
Kellemesen fűszeres ételek karácsonyra Tovább »
A gyógynövényes cukorkát szinte a legtöbb ember szereti. Ezeknek az édességeknek nemcsak kellemes az ízük, de olyan gyógynövényeket is felhasználhatunk
Gyógyító zsályás, izsópos és kakukkfüves cukorka Tovább »
A székrekedés egy meglehetősen komoly és néha fájdalmas emésztőrendszeri megbetegedés. De mikor beszélünk székrekedésről, milyen tünetek utalhatnak erre a kellemetlen
Székrekedés kezelése gyógynövényekkel Tovább »
Karácsonykor zöldségekből is bátran készíthetünk süteményt. Nyilván ilyenkor nem a zöldségekben lévő vitaminok miatt fogyasztjuk ezeket a finomságokat, de még
Ünnepi hangulatú zöldséges és gyümölcsös sütemények Tovább »
Az emberek már ősidők óta használják a különféle gyógynövényeket betegségek megelőzésére, gyógyításra és állapotuk javítására. A gyógynövényekből azonban nem csupán
Gyógynövényes balzsamok karácsonyra Tovább »
A tárkonyüröm (Artemisia dracunculus) a tárkonyhoz hasonlóan gyógynövényként és fűszernövényként is felhasználható. A dracunculus kifejezés azt jelenti, kis sárkány. Egy
A sárkányfű, avagy a tárkonyüröm gyógyhatásai Tovább »
A cink az egyik alapvető eleme a táplálkozásnak, de szükséges a megfelelő sejtosztódáshoz és az egészséges immunrendszer működéséhez. Hazánkban ma
6 jel, hogy cinkre van szükségünk Tovább »
Ki ne szeretné a csokoládét? Szerintem csak kevés olyan ember van, aki nem szereti a csokoládé ízét. Azoknak a tábora
Főszerepben a mentás csokoládé, amelyből ajándék is válhat Tovább »
Az indiánok már évszázadokkal ezelőtt is alkalmazták gyógyító célokra a fenyőtűlevélből készült teát, mely nem csupán ízletes, de nagyon tápláló
Téli gyógyítónk: fenyőtűlevél-tea Tovább »
A gyógynövények ma már sok embert elvarázsolnak. Nemcsak azért, mert a legtöbbjük csodaszép, hanem mert sok betegséget lehet a segítségükkel
Szívből jövő ajándékok gyógynövényekből Tovább »
A borsmenta őshazája a Földközi-tenger partvidékén van, ahol már évszázadok óta fogyasztják mint frissítő és élénkítő italt, de ennek a
A frissítő borsmentatea Tovább »
A cukorbetegek testedzésének sok célja van. Az egyik ilyen cél a testsúlycsökkentés, de az is lényeges szempont, hogy a szénhidrát-anyagcsere
Óvintézkedések cukorbetegek testedzéséhez Tovább »