Hasznos gyógynövények az agy számára
A gyógynövényeket és a fűszernövényeket nem csupán ételek ízesítésére használhatjuk, hanem arra a célra is, hogy hosszú ideig megőrizzük az […]
Hasznos gyógynövények az agy számára Tovább »
A gyógynövényeket és a fűszernövényeket nem csupán ételek ízesítésére használhatjuk, hanem arra a célra is, hogy hosszú ideig megőrizzük az […]
Hasznos gyógynövények az agy számára Tovább »
Az egészségünk megőrzése érdekében az egyik legfontosabb dolog, hogy megerősítsük az immunrendszerünket, ugyanis neki kell megküzdeni a vírusokkal, a baktériumokkal
Immunrendszerre ható gyógynövények Tovább »
Az immunrendszerünkre nagy szükségünk van. Nemcsak a kórokozók ellen harcol eredményesen, de nagyon sok betegségtől is megóvhat bennünket. A legtöbbet
Az immunrendszer testőrei: vitaminok és természetes tápanyagok Tovább »
Az öregedési folyamatokat nem igazán lehet megállítani, de lelassítani igen. Ahogy öregszünk, úgy egyre több elkerülhetetlen változást tapasztalunk meg a
Táplálékok, amelyek fiatalítanak Tovább »
Az immunrendszer működését sok minden javíthatja. Többek között az egészséges táplálkozás, a zöld leveles zöldségek, a gyümölcsök, a fokhagyma vagy
Az immunitás fokozása természetes módszerekkel Tovább »
Keringésünknek fontos szerepe van az egészségünk megőrzésében. A keringés, pontosabban az erek oxigénben gazdag vért szállítanak a sejtekbe és szövetekbe.
Keringésserkentő táplálékok Tovább »
A tüdő egészségét legfőképpen azzal növelhetjük, ha elegendő időt töltünk friss levegőn, hogy friss oxigénnel lássuk el ezt a szervünket,
A tüdő egészségét növelő táplálékok Tovább »
A legtöbb élelmiszernek szüksége van hűtésre, hogy több napig megőrizze a frissességét és ne romoljon meg. Azonban vannak olyan ételek,
Táplálékok, amelyek nem szeretik a hűtőt Tovább »
Az érelmeszesedés ellen nagyon sok mindent tehetünk, de a legfontosabb az, hogy a viselkedésünkön változtassunk. Vagyis részesítsük előnyben az egészséges
Mit tehetnénk az érelmeszesedés ellen? Tovább »
Az emésztőrendszerünk egészsége nagyon fontos, hiszen az immunrendszerünk 70 százaléka itt található. A bélflóra egyensúlyának fenntartása érdekében bizonyos időközönként szükség
A legjobb probiotikus táplálékok Tovább »
A gyógynövények nagyon hasznosak, az ember barátai, hiszen nincs olyan tünet, amelyet ne lehetne velük csökkenteni, esetleg megszüntetni. Alább olyan
Gyulladás leküzdése, agyi egészség megőrzése Tovább »
Manapság sok ember szenved az érzékeny fogai miatt. Ez a probléma még akkor is kialakulhat, ha egyébként minden rendben van
Otthoni megoldások érzékeny fogakra Tovább »
Az osteoarthritis – vagy más néven ízületi fájdalom – sok kellemetlen tünettel járhat együtt. Ezek csökkentésében segíthet az alacsony szénhidráttartalmú
Ízületi fájdalom csökkentése egyszerűen Tovább »
Kétféle koleszterin létezik az emberi szervezetben, a jó és a rossz. Ha ezek egyensúlyban tudnak maradni, akkor beszélhetünk egészséges koleszterinszintről.
A magas koleszterinszint elűzői Tovább »
A gombás fertőzések hatással vannak a női nemi szervek működésére, illetve az emésztést is befolyásolni tudják. Szerencsére léteznek olyan természetes
A gombás fertőzés természetes kezelései: tőzegáfonya, kókuszolaj, teafaolaj Tovább »
Az örök élet titkát sajnos még senki sem találta fel. Próbálkoztak már vele sokan, néhány film is felkarolta a témát,
Hosszú életet szeretne? Fogyasszon gyógynövényeket! Tovább »
Nem kérdés, hogy az antibiotikumok a modern orvostudomány csodái, azonban az elmúlt évtizedben megemelkedett a használatuk gyakorisága. Ennek következménye pedig
Természetes antibiotikumok és antibakteriális szerek az otthonunkban Tovább »
A magas vérnyomás egy nagyon komoly odafigyelést igénylő egészségügyi probléma, hiszen rengeteg betegséget okozhat. Sajnos minden életkorban kialakulhat, mégis elsősorban
A magas vérnyomás megregulázása egészséges táplálkozással Tovább »
A gyümölcsök és a zöldségek természetes immunerősítők, vitaminbombáknak is nevezhetjük azokat. Azonban nemcsak télen, influenzaszezonban, hanem az év minden egyes
Immunitást támogató ital Tovább »
Az érelmeszesedés egy nagyon komoly betegség. Mi károsíthatja az ereket? Többek között a dohányzás, a magas vérnyomás, a sok cukros
Az érelmeszesedés ellenségei Tovább »