Miért olyan egészségesek a lila táplálékok?
Mindenki ismer legalább egyetlen lila zöldséget vagy gyümölcsöt. Ilyen például a szilva vagy a lila káposzta. Miért olyan egészségesek ezek […]
Miért olyan egészségesek a lila táplálékok? Tovább »
Mindenki ismer legalább egyetlen lila zöldséget vagy gyümölcsöt. Ilyen például a szilva vagy a lila káposzta. Miért olyan egészségesek ezek […]
Miért olyan egészségesek a lila táplálékok? Tovább »
A zöldségek nagyon egészségesek, hiszen a rendszeres fogyasztásuk biztosítja számunkra azokat a tápanyagokat, amelyek elősegítik és megtámogatják az optimális egészséget.
Zöldségek, amelyek az egészségünket szolgálják Tovább »
A halolaj nagyon egészséges, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz omega-3 zsírsavakat, amelyek megtámogatják a szív- és érrendszer egészségét. A halolaj csökkenti
Mi történik, ha túl sok halolajat fogyasztunk? Tovább »
Évente több millió ember veszíti el a látását valamilyen oknál fogva, elsősorban valamilyen betegség miatt. Az, hogy milyen állapotban van
Táplálékok, amelyek beteggé teszik a szemet Tovább »
A cseresznyét nagyon sokan kedvelik. Nemcsak hazánkban, hanem szerte a világon, hiszen világszerte mintegy ezerféle cseresznyetípus létezik. A cseresznyét nemcsak
Vércukorszint-szabályozó és gyulladáscsökkentő cseresznye Tovább »
Az artériák akkor működnek megfelelően, ha rugalmasak és elég tágak ahhoz, hogy a vér zavartalanul haladjon át rajtuk. Amikor az
Dióval a szív- és érrendszer egészségéért Tovább »
A cseresznyét sokan szeretik. Ez az első gyümölcs, amely a nyarat hirdeti, és ez sok emberben jó érzéseket kelt, hiszen
A betegségek ellenszere: cseresznye Tovább »
A K1-vitamin nagyon fontos szerepet játszik a vérrögképződés és a vérzési rendellenességek megelőzésében, ezzel szemben a K2-vitaminnak teljesen más szerep
A szív- és érrendszeri egészség védelme K2-vitaminnal Tovább »
Valamennyi sóra szüksége van a szervezetnek, de a túlzásba vitt fogyasztása károsan hat az egészségre. Ha csökkentjük a bevitt só
Mi történik a szervezetben, ha kiiktatjuk a sót? Tovább »