Cikkek a következő cimkével: "méregtelenítés"

Miért olyan fontos a brokkoli a méregtelenítéshez?

Miért olyan fontos a brokkoli a méregtelenítéshez?

Bár nem látja és nem érzi a jelenlétüket, a környezeti toxinok és szennyező anyagok komoly veszélyt jelenthetnek az egészségünkre és a jólétünkre. Még egy egyszerű családi grillezés is megnövelheti a… Bővebben ›

Emésztésjavító és betegségmegelőző zöldség: brokkoli

Emésztésjavító és betegségmegelőző zöldség: brokkoli

A brokkoli a káposztával, a karfiollal és a kelbimbóval egyetemben nagyszerű antioxidáns zöldség, amely gyulladást csökkent és segít megőrizni az egészségünket. A brokkoli különösen az emésztőrendszeri egészségre gyakorol kedvező hatást… Bővebben ›

Polaritásterápiával az energiánk ismét szabadon áramolhat

Polaritásterápiával az energiánk ismét szabadon áramolhat

A polaritásterápiát dr. Randolph Stone dolgozta ki. Ez a terápiás módszer a keleti és a nyugati gyógymódot is magába foglalja. Dr. Randolph azt figyelte meg a betegeinél, hogy miután azok… Bővebben ›

Az antioxidánsok királya: glutation

Az antioxidánsok királya: glutation

A tudósok a glutationt nem egyszerűen egy csodálatos antioxidánsnak, hanem az összes antioxidáns anyjának nevezték el. Talán nem véletlenül. A glutation egy kitűnő antioxidáns, amely segítséget nyújt a testben található… Bővebben ›

Testünk tavaszi nagytakarítása

Testünk tavaszi nagytakarítása

Tavasszal nagytakarítást végzünk a lakásban, kipakolunk a szekrényekből, hogy a téli ruhák helyére a tavaszi és nyári ruháink kerüljenek és természetesen sokan végeznek ebben az évszakban méregtelenítést is. Persze erre… Bővebben ›

Az élethosszabbító taurin

Az élethosszabbító taurin

A taurin egy aminosav, amely legnagyobb mennyiségben az idegrendszerben és az agyban található meg. Egyes kutatások szerint a hosszú élet titka ebben az aminosavban rejlik. A taurinnak kitüntetett szerepe van… Bővebben ›

Miért fontos a jó emésztés?

Miért fontos a jó emésztés?

Már a reklámokban is egyre többször ajánlanak olyan csodaszereket, pirulákat, amelyek jót tesznek az emésztésünknek. Azonban elsősorban arra kellene törekedni, hogy egészségesen táplálkozzunk és rendszeresen mozogjunk, hiszen akkor előbb-utóbb az… Bővebben ›

Tippek tavaszi fáradtság ellen

Tippek tavaszi fáradtság ellen

A tavasz az egyik legszebb évszak. Zöld gúnyát öltenek a fák, a virágok színes szirmaikat bontogatják, az arcunkat simogató napsugarak egyre többször kandikálnak ki a felhők mögül, a madarak hangosan… Bővebben ›

3 gyógynövény, amely segít a tavaszi méregtelenítésben

3 gyógynövény, amely segít a tavaszi méregtelenítésben

A méregtelenítés nagyon fontos, főként azok számára, akik nem fordítanak nagy gondot arra, hogy milyen ételeket és italokat vesznek magukhoz. A tavasz egy remek alkalom arra, hogy májunkat tehermentesítsük és… Bővebben ›

A máj segélykiáltása és gyógyítása gyógyfüvekkel

A máj segélykiáltása és gyógyítása gyógyfüvekkel

A máj elsődleges feladata a méregtelenítés, vagyis azokat az anyagokat távolítja el munkája során a vérből, amire az emberi szervezetnek semmi szüksége nincsen, és amit nem képes hasznosítani. A máj… Bővebben ›

Fogyjon és szépüljön az ősz egyik legkedveltebb gyümölcsével, a szilvával!

Fogyjon és szépüljön az ősz egyik legkedveltebb gyümölcsével, a szilvával!

Az írásos emlékek szerint a szilva őshazája Szíria, Irán, Örményország, Görögország és Törökország. A szilva a rózsafélék családjához tartozó csonthéjas gyümölcs, amely magas víztartalma miatt kitűnő szomjoltó. Vitaminjai közül az… Bővebben ›

Miért nem hatékonyak a pár napos méregtelenítő kúrák?

Miért nem hatékonyak a pár napos méregtelenítő kúrák?

Tavasszal sokakat csábít a méregtelenítés gondolata, és a rengeteg kúra közül igencsak nehéz a biztonságos formát megtalálni. A legtöbben talán úgy gondolják, hogy pár nap alatt gyorsan kitisztítják magukat, aztán… Bővebben ›

Milyen szaunát válasszak?

Milyen szaunát válasszak?

Megérkezett a tél, a hideg reggelek, a köd. A strand és a napozás már a múlté, az emberek behúzódnak. A skandináv vidékeken ilyenkor sűrűbben fűtik fel a szaunákat a mökkikben,… Bővebben ›

Tartsunk heti egy böjtnapot!

Tartsunk heti egy böjtnapot!

A böjt azt jelenti, hogy nem eszünk semmit. A böjt tisztítja az elmét, gyógyít, és leolvasztja a kilókat. Normál esetben a böjt több napig tart, mert sok pozitív hatása csak… Bővebben ›

Zöld lúgosítók

Zöld lúgosítók

A csalán, a petrezselyem és a spenót kiválóan beilleszthetők lúgosító étrendünkbe, miközben nem csak táplálják, de gyógyítják is szervezetünket. Csalán Bizony, a csalán is a bázikus élelmiszerek közé tartozik, mivel… Bővebben ›

Gyengéd út az erős immunrendszerhez

Gyengéd út az erős immunrendszerhez

Az ősz és a tél mindig nagy kihívás elé állítja az immunrendszert. Ebben az időszakban érdemes különböző megelőző intézkedéseket tennünk az immunrendszer gyengéd erősítésére, hogy az influenzát és társait kordában… Bővebben ›

Beteg máj – beteg ember

Beteg máj – beteg ember

A máj egy többfunkciós szerv, rendkívül sokféle feladattal. Például a zsíremésztés során a koleszterint epesavvá alakítja, tehát szabályozza koleszterinszintünket. De ezzel együtt a zsírban oldódó vitaminok felvétele csak akkor lehetséges,… Bővebben ›

Méregtelenítés bioétrenddel

Méregtelenítés bioétrenddel

A bioétrend méregtelenít, mert jelentősen csökkenti a károsanyag-terhelést. Egy aktuális tanulmányban (2014) megállapították, hogy azoknak, akik átálltak bioétrendre, csupán 1 hét után 90%-kal kevesebb növényvédő szer volt a szervezetükben, mint… Bővebben ›

Két hasznos segítő a mindennapokban: asztaxantin és keserűanyagok

Két hasznos segítő a mindennapokban: asztaxantin és keserűanyagok

Az asztaxantin az eddig ismert legerősebb antioxidáns, a győztesek anyaga, egy olyan étrend-kiegészítő, amelyről nem szívesen mondanánk le. Az antioxidánsok természetesen a táplálékunkban is jelen vannak. A munkahelyi és családi… Bővebben ›

Tisztítsuk meg tisztító szervünket: végezzünk májtisztítást!

Tisztítsuk meg tisztító szervünket: végezzünk májtisztítást!

A máj az első számú méregtelenítő szervünk. A máj tisztítja és méregteleníti a szervezetet – napról napra, szabadnap nélkül. A modern táplálkozás és életmód gyakran túlterheli májunkat. Fáradtság, hátfájás, magas… Bővebben ›