Az izomlazítás fontos – 3 DIY masszázsolajrecept
Az izomlazítás azért is nagyon lényeges, mert ha befeszülnek az izmaink, az fájdalommal jár együtt. Az izomlazítás egyik eszköze nem […]
Az izomlazítás fontos – 3 DIY masszázsolajrecept Tovább »
krónikus fájdalom
Okok, amiért az idősekre pozitívan hat a meditáció
A meditáció nemcsak az elmét nyugtatja meg, hanem az egész testre rendkívül pozitívan hat. Ezen kívül érzelmi stabilitást biztosít, és
Okok, amiért az idősekre pozitívan hat a meditáció Tovább »
Az ízületi gyulladás súlyosbodhat is – mik váltják ki a tünetek fellángolását?
Az ízületi gyulladás sokak életét megkeseríti. Még akkor is így van ez, ha valaki rendszeresen jár kezelésekre. Hiszen az ízületi
Az ízületi gyulladás súlyosbodhat is – mik váltják ki a tünetek fellángolását? Tovább »
Csökkenti a fájdalmat és jobb alvást eredményez – 5 masszázstípus és előnyeik
A rendszeres masszázs csodákat művelhet az egészségünkkel. Amennyiben rendszeresen járunk masszázsterápiára, azt tapasztalhatjuk, hogy egyre kevesebb testi fájdalom gyötör bennünket
Csökkenti a fájdalmat és jobb alvást eredményez – 5 masszázstípus és előnyeik Tovább »
Fahéj és fahéjtea – milyen előnyökkel számoljunk? – 1. rész
A fahéjat már csak a kiemelkedő táplálkozási profilja miatt is érdemes rendszeresen fogyasztanunk. A fahéj nagy mennyiségben tartalmaz kalciumot, emellett
Fahéj és fahéjtea – milyen előnyökkel számoljunk? – 1. rész Tovább »
Az alvás felbecsülhetetlen előnyei
Amennyiben éjszaka eleget és jól aludtunk, biztosak lehetünk abban, hogy másnap nagyon jó lesz a kedvünk, hiszen kipihenve, regenerálódva sokkal
Az alvás felbecsülhetetlen előnyei Tovább »
Mitől mérgező egy munkahely és milyen jelei vannak?
Amikor meghalljuk azt a kifejezést, hogy mérgező munkahely, akkor általában arra gondolunk, hogy az adott helyen nem jók a munkatársak,
Mitől mérgező egy munkahely és milyen jelei vannak? Tovább »
Jót tesz nekünk az edzés utáni szaunázás?
A testi és a lelki egészségünket is szolgálja a rendszeres edzés és a rendszeres szaunázás. De jót tesz-e nekünk az
Jót tesz nekünk az edzés utáni szaunázás? Tovább »
Az élethosszabbító és az anyagcsere-fokozó csípős paprika
A csípős paprikát sokan kedvelik, és nagyon sokan még csak rá sem bírnak nézni, pedig nagyon előnyös lehet az egészségre
Az élethosszabbító és az anyagcsere-fokozó csípős paprika Tovább »
A krónikus fájdalom leküzdése 3 egyszerű lépésben
Sokan szenvednek ízületi gyulladástól és krónikus fájdalomtól, melyek rendkívül megnehezíthetik a mindennapokat. Cikkünkben felsorolunk néhány olyan természetes módszert, melyek nagyon
A krónikus fájdalom leküzdése 3 egyszerű lépésben Tovább »
Gyűrje le a fájdalmat ezzel a 4 módszerrel!
Mostanában gyakran fáj a háta és a dereka? Sokat dolgozik, vagy az edzőteremben húzta meg valamelyik végtagját? Akármelyik is a
Gyűrje le a fájdalmat ezzel a 4 módszerrel! Tovább »
Mitől lehetünk mogorvák?
Vannak emberek, akik állandóan zsörtölődnek. Lehet, hogy a személyiségük alapból ilyen, de az is elképzelhető, hogy valami olyan betegségük van,
Mitől lehetünk mogorvák? Tovább »
Krónikus fájdalom: egy létező betegség
A krónikus fájdalommal való élet nagyon megnehezíti a mindennapokat. Ezt csak az tudja, aki ismeri ennek a szónak a jelentését,
Krónikus fájdalom: egy létező betegség Tovább »
A krónikus fájdalom leküzdése
Akkor beszélünk krónikus fájdalomról, ha az legalább fél évnél tovább tart. Sok minden okozhatja, többek között valamilyen komoly betegség, mint
A krónikus fájdalom leküzdése Tovább »