Cikkek a következő cimkével: "természetes gyógymódok"

Nem az öregedés ellenszere ez a szérum, de fiatalíthat

Nem az öregedés ellenszere ez a szérum, de fiatalíthat

Hogyan tudnánk természetes módon szembeszállni az idősödéssel? Ez egy olyan kérdés, amelyre évszázadok óta sokan keresik a választ. Léteznek olyan táplálékok, amelyek nagyon hatékonyan befolyásolják az öregedési folyamatokat. Ezek az… Bővebben ›

Az antioxidánsok segítik a zsírégetést, a testsúlycsökkenést és megakadályozzák az idő előtti öregedést

Az antioxidánsok segítik a zsírégetést, a testsúlycsökkenést és megakadályozzák az idő előtti öregedést

Az emberek jelentős hányada túlsúlyos vagy elhízott, ami elősegíti az idő előtti öregedést, és olyan életveszélyes állapotokat, betegségeket generál, mint cukorbetegség és szívbetegség. Az antioxidánsok azonban nagyon hatékonyak lehetnek ezekben… Bővebben ›

Táplálékok, amelyek fiatalítják a szívet

Táplálékok, amelyek fiatalítják a szívet

Hozzáértők szerint a szívünk gyorsabban öregszik, mint más szervünk. A szív életkorát sok tényező határozza meg, ide tartozik a vérnyomás és a testtömegindex is. Akinek hamarabb öregszik a kelleténél a… Bővebben ›

Legfontosabb kiegészítők az öregedés késleltetéséhez: testmozgás, egészséges táplálkozás és alvás

Legfontosabb kiegészítők az öregedés késleltetéséhez: testmozgás, egészséges táplálkozás és alvás

Az antioxidánsokban gazdag ételek lelassíthatják az öregedést és megakadályozhatják a sejtek károsodását. A tudomány már évek óta dolgozik azon, hogy megoldja ezt a kérdést, vagyis hogy megtalálja a kulcsát az… Bővebben ›

A sárgabarackmag valóban jó a rák ellen?

A sárgabarackmag valóban jó a rák ellen?

Táplálkozási szempontból a barackmag hasonló a diófélékhez, hiszen egészséges zsírokban gazdag, sok rostot és vasat tartalmaz. Az édes kajszibarack magjáról már sok tanulmány született, mely szerint segít az immunitás fokozásában,… Bővebben ›

Csodaszer a vércukorszint csökkentésére: amla

Csodaszer a vércukorszint csökkentésére: amla

Az indiai egres, vagy más néven az amla az egyik leginkább használt természetes gyógymód Indiában. Ezen túlmenően az indiai asszonyok rendszeresen használják a haj és a bőr ápolására is ezt… Bővebben ›

A gyógyszeriparnak tényleg érdeke a gyógyítás?

A gyógyszeriparnak tényleg érdeke a gyógyítás?

Nagyon sokat hallani arról, hogy a gyógyszeripar minden lehetséges módon próbálja az emberek figyelmét elterelni a természetes gyógymódokról, gyógynövényekről. Csak nézzünk végig egy tévéreklámot, és mást sem látunk, csak különféle… Bővebben ›

A jóga mint gyógymód

A jóga mint gyógymód

A jóga Indiából származik, és jelentése „egyesülés”, vagy a test „összekötése” a lélekkel. Ezt egy sor testi és szellemi gyakorlattal lehet elérni. A jóga különösen spirituális szempontból erősen kötődik az… Bővebben ›

Lássuk el szívünket saját elixírjével, nitrogén-monoxiddal!

Lássuk el szívünket saját elixírjével, nitrogén-monoxiddal!

Az ember mindig is kereste a tökéletes „fiatalság forrását”. Az emberiség történelme során alkalmaztak már néhány nagyszerű elixírt az egészség helyreállítására és az élet meghosszabbítására. Különösen érdekes ezzel kapcsolatban az… Bővebben ›

Ájurvéda – az ősi holisztikus gyógymód

Ájurvéda – az ősi holisztikus gyógymód

Az egyre népszerűbb ájurvéda különösen a krónikus betegségeknél vezet gyakran bámulatos gyógyulási sikerhez, de egy egyszerű, 2-3 hetes fiatalító és tisztítókúraként is jó hatással lehet a szervezetre. Megszabadít a mindennapi… Bővebben ›

9 ok, miért szedjünk naponta spirulinát

9 ok, miért szedjünk naponta spirulinát

A spirulina algát a „szuperételek” kategóriába sorolják, és nem érdemtelenül. Ez a jelző olyan élelmiszereket jelöl, amelyek teli vannak tápanyagokkal, számos enzimet tartalmaznak, magas a klorofilltartalmuk, és összességében bázikus hatást… Bővebben ›

Távol-keleti gyógyászat: inkább megelőzni, mint gyógyítani

Távol-keleti gyógyászat: inkább megelőzni, mint gyógyítani

Napjainkban egyre nő az érdeklődés az ázsiai gyógyászat művészete iránt. „Gyógyszert alkalmazni egy betegség kitörése után olyan, mintha akkor kezdenénk el ásni egy kutat, amikor megszomjaztunk” – tartja egy ókori… Bővebben ›

Arcdiagnosztika – olvasás az arcban

Arcdiagnosztika – olvasás az arcban

Az arcdiagnosztika Wilhelm Heinrich Schüssler és Kurt Hickethier nevéhez fűződik. Nézetük szerint az egyén fizikai és mentális állapota visszatükröződik az arcában. Az arcdiagnosztika az ember fiziognómiai vizsgálatával foglalkozik. Különösen egyszerűen… Bővebben ›

Gyógyító természet – természetgyógyászat az öngyógyítás szolgálatában

Gyógyító természet – természetgyógyászat az öngyógyítás szolgálatában

A természetgyógyászat különböző eljárások sorát kínálja, amelyek mind a szervezet saját gyógyító erőinek aktiválását szolgálják. A klasszikus természetgyógyászat öt pilléren nyugszik, ezek a következők: fény, levegő, víz, táplálkozás, mozgás. A… Bővebben ›

Bach-virágterápia – elfelejtve, majd felfedezve

Bach-virágterápia – elfelejtve, majd felfedezve

A Bach-féle virágterápia a brit orvos, Edward Bach (1886-1936) nevéhez fűződik. Ez az alternatív orvosi eljárás róla kapta a nevét is, miután Bach 1930-tól intenzíven foglalkozott ezzel a gyógymóddal. Bach… Bővebben ›

Gyertyák a fülben

Gyertyák a fülben

A fülgyertyák a testgyertyák mellett az úgynevezett hopi gyertyákhoz tartoznak, korábban a hopi indiánok használták fültisztításra és egyéb panaszok enyhítésére. A fülgyertyák 20-30 cm hosszúak, 6-10 cm átmérőjűek, és általában… Bővebben ›

A felfekvést meg lehet, meg kell előzni!

A felfekvést meg lehet, meg kell előzni!

A felfekvés elsősorban azokon a testtájakon jön létre, ahol csontos kiemelkedések találhatók, és amelyek kevésbé vannak kipárnázva izom- és zsírszövettel. A felfekvés leggyakrabban a far területén, a nagytomporon (a csípőtájékon)… Bővebben ›

Köpölyözés – mítosz vagy terápia?

Köpölyözés – mítosz vagy terápia?

Az ember már több ezer év óta köpölyöz. Míg korábban a köpölyözés bevált házi gyógymódnak számított, ez a terápiás módszer az úgynevezett modern orvostudomány fejlődésével egy idő óta szinte feledésbe… Bővebben ›

Mitől alakul ki a felfekvés?

Mitől alakul ki a felfekvés?

Mi a felfekvés? A felfekvés egy szövetkárosodás, amely hosszan tartó nyomás hatására keletkezik. Ez a folyamat dörzsöléssel tovább befolyásolható negatív irányban. A felfekvésnél tehát egy bőrdefektusról van szó, amely többnyire… Bővebben ›

Felfekvés – még mindig probléma az ápolásban?

Felfekvés – még mindig probléma az ápolásban?

A felfekvés egy olyan téma – elsősorban az idősgondozásban –, amely a nővéreket, az orvosokat és a gondozó hozzátartozókat egyaránt foglalkoztatja. Időközben a felfekvés célzott intézkedésekkel és speciális segédeszközökkel (pl.… Bővebben ›