Cikkek a következő cimkével: "folsav"

A lencse gyógyít, ne csak újévkor fogyassza!

A lencse gyógyít, ne csak újévkor fogyassza!

A lencsét régebben a szegények eledelének gondolták, de manapság inkább úgy tartják az emberek, hogy aki újév első napján lencséből készült ételt fogyaszt, akkor abban az évben mellé szegődik a… Bővebben ›

A folsav hiánya súlyos fejlődési rendellenességet is okozhat

A folsav hiánya súlyos fejlődési rendellenességet is okozhat

A folsav vízben oldódó B-vitamin, folátnak is nevezik. Ez az 1940-es években felfedezett vitamin létfontosságú, hiszen kiemelkedő szerepet játszik a sejten belüli anyagcsere-folyamatokban, a DNS és az RNS szintézisében, az… Bővebben ›

Vészelje át a menopauzát vitaminokkal!

Vészelje át a menopauzát vitaminokkal!

A női klimax általában 1-3 évig tart és 42-54 éves kor között következik be, de eltérések azért előfordulhatnak. Menopauzának azt nevezzük, amikor a menstruáció teljesen megszűnik. A női nemi hormon,… Bővebben ›

Mit értünk B-vitamin-komplex alatt?

Mit értünk B-vitamin-komplex alatt?

Az úgynevezett B-vitamin-komplex a B-vitaminok nyolc fajtáját foglalja magába. Ezek a vitaminok meglehetősen különböző felépítésűek, és különböző funkciókat látnak el a szervezetben. Döntő szerepet játszanak az emberi anyagcserében, és támogatják… Bővebben ›

Milyen vitaminok és ásványi anyagok fontosak a várandósok számára?

Milyen vitaminok és ásványi anyagok fontosak a várandósok számára?

A kismamáknak alapvetően megnövekedett szükségletük van minden fontos tápanyagból. Ez azonban nem jelenti azt, hogy kettő helyett kell enniük. Sokkal inkább arra kell figyelni, hogy a leendő anya különösen egészségesen… Bővebben ›