Hogyan kerüljük el a fertőzést?
Hogyan lehet az, hogy egyes emberek szervezete nem tud ellenállni a kórokozóknak, míg másokat elkerülnek a fertőzések? Egy tanulmányban arról […]
Hogyan kerüljük el a fertőzést? Tovább »
Hogyan lehet az, hogy egyes emberek szervezete nem tud ellenállni a kórokozóknak, míg másokat elkerülnek a fertőzések? Egy tanulmányban arról […]
Hogyan kerüljük el a fertőzést? Tovább »
Az algákat már évszázadok óta használják az emberek élelmiszerként és gyógyászati célokra. A két leggyakrabban fogyasztott alga a spirulina és
Az egészség karbantartói: algák Tovább »
A kutatók megállapították, hogy a C-vitamin-hiány komoly egészségügyi gondokat okozhat. Ennek a vitaminnak a hiánya akár tüdőgyulladás kialakulásához is vezethet.
A C-vitamin-hiány tüdőgyulladást is okozhat Tovább »
A fodormentából nemcsak teát készíthetünk, hanem megízesíthetünk vele különféle ételeket, de leveseket, salátákat, húsokat, halakat és egyéb italokat is készíthetünk
Tisztítsa meg az érzelmeit fodormentateával! Tovább »
A halálozások elsődleges okai a szívbetegségek. Ahhoz, hogy szívünk sokáig egészséges maradjon, nagyon fontos az egészséges táplálkozás. De éppen olyan
Szívünk egészségét szolgáló táplálékok Tovább »
Az agy öregesése bizonyos mértékig elkerülhetetlen, azonban vannak olyan módszerek, amelyekkel késleltethetjük az öregedési folyamatokat, amelyek minden embernél másként zajlanak
Mi történik az aggyal, ahogy öregszünk? Tovább »
A zsírmájbetegséget a rendszeres, nagymértékű alkoholfogyasztás is okozhatja. Nyilván gyermekek esetében szó sincs ilyesmiről. Akkor miért szenvedhetnek 8 év alatti
Zsírmájbetegség gyermekeknél Tovább »
A petrezselyem az egyik legkedveltebb zöldség a magyar emberek körében. Már évszázadok óta használjuk különféle ételek elkészítésére. Gyógyító erejére azonban
A petrezselyemlevél mint daganatellenes gyógynövény Tovább »
Manapság sokkal jobban járunk, ha mi magunk készítjük el a kozmetikumainkat, így például a samponunkat is. Ezek a saját készítésű
Házi készítésű, frissítő samponok Tovább »
A mediterrán régió egyik legfontosabb gyógy- és fűszernövényének őshazája Közép-Ázsiában van. Manapság egyre többen fogyasztják a fokhagymát az egészségi állapot
Immunrendszer-védelmező: fokhagyma Tovább »
A fejfájás gyakran megkeserítheti a mindennapjainkat. Sajnos sokan egyből valamilyen gyógyszer után nyúlnak, pedig sok olyan módszer létezik, amely hatásos
A fejfájás gyógyítása gyógyszerek nélkül Tovább »
Az étcsokoládé keserű ízét a kakaótartalma adja, pontosabban a kakaóban lévő polifenolok. Ezek a vegyületek felelősek a csokoládéhoz kapcsolódó egészségügyi
Az étcsokoládé csökkenti a stresszt és a gyulladást, növeli a memóriát és a hangulatot Tovább »
Az Alzheimer-kórban szenvedők és családtagjaik nagyon jól tudják, hogy a gyógyszeres kezelések sem hozzák el mindig a várva várt eredményeket,
Javítsuk a kognitív funkciókat vitaminokkal és ásványi anyagokkal! Tovább »
A felfutó komló (Humulus lupulus) gyógyhatásait már az Észak-Amerikában élő indián törzsek is felfedezték és használták például alvási zavarok kezelésére,
Álmatlanságra természetes gyógyszer a felfutó komló Tovább »
A kutatások megerősítik, hogy a megfelelő ételek hatással lehetnek a mentális egészségre. A jó mentális egészség elősegítését szolgáló élelmiszerek a
A jó ételek jókedvre derítenek Tovább »
Egy tanulmány arra mutat rá, hogy már napi 2 gramm feketekömény-mag is csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjét. A tudósok
A fekete kömény csökkenti a magas vércukorszintet Tovább »
A citromfű-illóolajat számos egészségügyi problémára használhatjuk, többek között álmatlanságra, szorongásra, migrénre, magas vérnyomásra, illetve herpesz kezelésére. A gyógynövény vírusellenes és
A természet ajándéka: citromfűolaj Tovább »
Az orvosi tüdőfű (Pulmonaria officinalis) az érdeslevelűek családjába tartozik. A gyógynövény egész Európában elterjedt, elsősorban cserjésekben, hegyvidékeken, erdőszéleken találkozhatunk vele,
A köhögés nagymestere: orvosi tüdőfű Tovább »
A gyümölcsök egészségesek és az emberek egészségét is szolgálják. A frissen facsart gyümölcslevek is nagyon jót tesznek velünk, azonban a
A gyümölcslé hatása az egészségre Tovább »
A hipotalamusz az emberi agy lényeges része, hiszen itt található a legtöbb hormon „kontrollközpontja”. Az agyalapi miriggyel és a mellékvesékkel
Természetes módszerek a hipotalamusz funkciójának növelésére Tovább »