Akupunktúra – mit kell tudni róla?
Az akupunktúrát évezredek óta alkalmazzák a hagyományos kínai orvoslásban, a jin és jang tanán alapszik. A specifikus akupunktúrás pontok kezelése […]
Akupunktúra – mit kell tudni róla? Tovább »
Az akupunktúrát évezredek óta alkalmazzák a hagyományos kínai orvoslásban, a jin és jang tanán alapszik. A specifikus akupunktúrás pontok kezelése […]
Akupunktúra – mit kell tudni róla? Tovább »
Ki ne szeretne mindig jókedvű, testileg fitt és panaszmentes lenni? A bőr tiszta, a haj csillogó – csak ha az
Egészség Schüssler-sókkal Tovább »
A szemvidítófű egy egynyári növény, amely akár 30 cm magasra is megnő. Ovális, szemben ülő, fűzöld levelekkel és fehér virágokkal
Szemvidítófű fáradt szemek ellen Tovább »
Azoknál, akik A-vitamin-hiányban szenvednek, jelentősen nagyobb a kockázat, hogy fertőző betegségekben betegedjenek meg. A bőr szárazzá és repedezetté válik, a
Mitől fordulhat elő A-vitamin-hiány? Tovább »
Sok területen elkerülhetjük a gyógyszereket, ha természetes szereket alkalmazunk. A következő tippek segítenek a kis sérülések, a stressz okozta panaszok
Betegségek és sérülések ellen – természetesen Tovább »
A piócaterápia évezredek óta a hagyományos természetes gyógymódokhoz tartozik. Már a Krisztus előtti második századból maradtak fenn feljegyzések a pióca
Hogyan segít a magas vérnyomáson a piócaterápia? Tovább »
A kémiai depresszánsok mellett a természetnek is megvannak a maga depresszió elleni szerei. Ezek talán nem annyira hatékonyak, mint vegyi
Gyógynövények depresszió ellen Tovább »
Kétfajta ember létezik: az egyik csoportba tartoznak azok, akik vágynak az egyéni fejlődésre, növekedésre, a másikba pedig azok, akik nem.
Miért ne jógázzunk? 10 érv a jóga ellen Tovább »
A vitamint 1930-ban fedezték fel. A biotin részt vesz a zsír-, fehérje- és szénhidrát-anyagcserében. A szervezet csak nagyon kis mennyiségben
A bőr és a haj vitaminja: a H-vitamin (biotin) Tovább »
Ahhoz, hogy a gyümölcsök és zöldségek megőrizzék vitamintartalmukat, helyesen kell tárolni azokat. De mely fajták valók a hűtőszekrénybe, és hogyan
Hogyan mentsük meg a vitaminokat a gyümölcsökből és zöldségekből? Tovább »
A hidroterápiánál célzottan alkalmaznak vizet a szervezet akut és krónikus panaszainak kezelésére. Ennek során a természetes elem különböző halmazállapotait használják,
Hidro- és balneoterápia – a gyógyító víz Tovább »
A medveszőlő, amelynek tudományos neve Arctostaphylos uva-ursi, a hangafélék családjába tartozik. Egy alacsony cserjéről van szó, melynek fehér vagy rózsaszínű,
Medveszőlő húgyúti problémákra Tovább »
Az emberi szervezetben a réz egy létfontosságú nyomelem funkcióját tölti be. Az elem 100-200 mg mennyiségben található meg szervezetünkben, ezzel
Réz az emberi szervezetben Tovább »
A huzatos szél, az alacsony hőmérséklet és a nedves időjárási viszonyok sok embernél váltanak ki ősszel különféle betegségeket. Ha ezeket
Jól készüljünk fel az őszre – természetes szerekkel Tovább »
A stressz a magas vérnyomás egyik kiváltójának számít. Próbáljuk meg kerülni az idegeskedést, vagy legalább jobban alkalmazkodjunk a kialakult stresszhelyzetekhez.
Magas vérnyomás ellen jóga Tovább »
A csalán a legismertebb helyi gyógynövények közé számít, és régóta alkalmazzák a természetgyógyászatban. Míg sok ember gaznak tekinti, és a
A természetgyógyászatban az apiterápia a méhtermékekkel történő kezeléssel, gyógyítással és egészségmegőrzéssel foglalkozik. A leghíresebb orvos, Hippokratész, már 2500 évvel ezelőtt
Apiterápia – gyógyító termékek a méhektől Tovább »
Az articsóka egy bogáncsszerű évelő növény. Az első évben csak egyetlen levélrozettát fejleszt, míg a második évben már 1-2 méter
Emésztési problémáknál segíthet az articsóka Tovább »
A reikit leegyszerűsítve kézrátételként értelmezhetjük. Mögötte egy olyan filozófia áll, amelynek célja a teljes, tehát testi és szellemi gyógyítás. A
Reiki, az éltető energia Tovább »
C-vitamin-hiány A C-vitamin-hiány skorbutot okozhat. Ez egy olyan betegség, amely egyértelműen a C-vitamin kifejezett hiányára vezethető vissza. A betegség fogínyvérzéseket,
Nem kamu: legfőbb C-vitamin-forrás a camu camu Tovább »