Nyáron sokféle fűszernövényt és gyógynövényt termesztünk a kertünkben, amelyet vagy frissen fogyasztunk, vagy nyár végén, ősz elején megszárítjuk és ily módon rakjuk el télire azokat. A szárított gyógynövényekből ősszel molyriasztó… Bővebben ›
A bazsalikom egy frissítő gyógynövény, amely igazi élvezeteket kínál számunkra, ha a konyhában sütés és főzés során felhasználjuk. Azonban nem csupán az étkezéseink során élvezhetjük kellemes ízét, hanem egészségünk megőrzése… Bővebben ›
Ha rendelkezünk antibakteriális növényekkel és táplálékokkal, az majdnem olyan, mintha egy kis saját gyógyszertárunk lenne a saját otthonunkban. Hiszen sok fűszernövény rendelkezik betegségmegelőző képességgel, és ezek jelentős hányada egyes betegségeket… Bővebben ›
Az ókori civilizációk évezredek óta használják a gyógynövényeket és a fűszernövényeket. Már ők is tudták, hogy milyen előnyöket kínálnak a fizikai és a lelki egészség számára. A fűszerek és a… Bővebben ›
A bazsalikomot Indiában már több száz éve az egyik leghasznosabb gyógynövénynek tartják. A hindu vallásban is fontos szerepet tölt be. Szent bazsalikomnak is nevezik, szent növényként tekintenek rá gyógyító hatásai… Bővebben ›
Számos fűszernövény, amelyet ételeink fűszerezésére használunk, kiválóan gyógyít is, hiszen ezek a fűszernövények gyógynövényként is funkcionálnak, amelyek rengeteg hatóanyagot tartalmaznak. Indiában például már ősidők óta alkalmaznak gyógynövényeket az ételek ízesítésére.… Bővebben ›
Manapság sokan szenvednek a magas vérnyomástól és még csak nem is tudnak róla. Szakmai körökben „csendes gyilkosnak” is nevezik, mert hirtelen támad és szívinfarktust, sőt stroke-ot is okozhat, amely betegségekből… Bővebben ›
Aromaterápiával különféle betegségeket is kezelhetünk, persze csak abban az esetben, ha nagyon körültekintők vagyunk és csak jó minőségű illóolajokat használunk. Masszázshoz például használhatunk hígított illóolajat, de egyéb kezelésekhez érdemesebb tiszta… Bővebben ›
Nagy gond, ha minden apró egészségügyi problémánál rögtön gyógyszert veszünk be. Ha nem muszáj, semmiképpen se orvossággal csillapítsuk a bajunkat, először mindig a természetes megoldásokat részesítsük előnyben. A gyógynövények sok… Bővebben ›
A természetben rengeteg olyan gyógynövényt találhatunk vagy akár nevelhetünk mi is, amelyek sokkal hasznosabbak egy-egy betegség vagy egészségügyi probléma leküzdésében, mint egyes orvosságok, amelyeknek sok-sok mellékhatásuk van. Az egyik ilyen… Bővebben ›
Észrevette, hogy amikor kicsit stresszesebb, idegesebb, akkor jóval gyakrabban sóvárog édességek és desszertek után? Azonban hiába eszünk feszültebb hangulatunkban édes, cukros ételeket, ezek után még stresszesebbek vagyunk. Az édességek ugyanúgy,… Bővebben ›
Sokan csak az élvezeti értéke miatt fogyasztják a bazsalikomot. Azt viszont kevesen tudják, hogy ez a finom gyógy- és fűszernövény a stresszt, a szorongást és még a gyulladást is csökkenteni… Bővebben ›
Ebben a zord időben előfordul, hogy nem leszünk kimondottan betegek, de gyakran köhögünk, vagy már egy kevés, hideg levegőn töltött idő után is kapar a torkunk. Ebben az esetben nem szívesen… Bővebben ›
Télen és tavasszal gyakran érezzük kimerültnek és fáradtnak magunkat. Reggelente nehezen kászálódunk ki az ágyból, és napközben is gyakran ránk tör az álmosság. Elvégezzük a napi feladatainkat, de folyamatosan nyúzottnak,… Bővebben ›
Húsvétkor általában nem nagyon mérlegelünk, már ami az étkezést illeti, hiszen az ünnepi asztalon ott sorakoznak a finomabbnál finomabb ételek. És ki is tud ezeknek ellenállni? Hiszen olyan finom a… Bővebben ›
A petefészek-gyulladás egy nagy fájdalmat okozó és komoly odafigyelést igénylő betegség, amelynél nemcsak a petefészek, hanem a petevezeték is begyullad. A petefészek-gyulladásnak számtalan oka lehet. Okozhatja bakteriális vagy a fürdőben… Bővebben ›
A bazsalikom őshazája Dél-Ázsia. Indiában szent növényként tisztelik ezt a csodálatos gyógy-, illetve fűszernövényt. Olyannyira hisznek szent erejében, hogy halottaikat is ezzel a növénnyel engedik csak a túlvilágra. Mivel a… Bővebben ›
A nemi vágy fokozását elősegítő szereket afrodiziákumnak nevezzük. Ezek a szerek egyrészt képesek csökkenteni a szorongást, tehát az érzelmeinkre hatnak, másrészt vérbőséget okoznak, amely fizikailag is elősegíti a nemi aktus… Bővebben ›
Az egészséges táplálkozáshoz hozzátartozik a magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek fogyasztása, és szerencsére ezt egyszerű teljesíteni, mert számos élelmiszer létezik, amely ebben a fontos tápanyagban gazdag. A C-vitaminról A C-vitamin egy vízben… Bővebben ›
Legutóbbi hozzászólások