fbpx

Cikkek a következő cimkével: "citromfű"

Szorongáscsökkentő vitaminok, ásványi anyagok és gyógynövények

Szorongáscsökkentő vitaminok, ásványi anyagok és gyógynövények

A szorongásos zavar egy mentális betegség. Akkor is kialakulhat a szorongás, ha valaki tápanyaghiányban szenved, vagyis alapvető vitaminok és ásványi anyagok hiányoznak a szervezetéből. Kutatások igazolják, hogy az antioxidáns vitaminok… Bővebben ›

Hormonegyensúlyt hozó gyógynövények

Hormonegyensúlyt hozó gyógynövények

A hormonok működésén sok minden múlik. Ha túl sok stresszhormon szabadul fel a szervezetben, az okozhat mentális vagy anyagcsere-betegséget. Ha a női hormonális egyensúly borul fel, akkor sokféle nőgyógyászati betegséggel… Bővebben ›

Orvosságként funkcionáló gyógynövények

Orvosságként funkcionáló gyógynövények

Egyes gyógynövények néha olyan hatásosak lehetnek, mint az orvos által felírt gyógyszerek. Szerencsére a gyógynövényeknek nincs mellékhatásuk. Legalábbis olyan komoly mellékhatásaik semmiképpen sincsenek, mint a gyógyszereknek, amelyek lehet, hogy fájdalmat… Bővebben ›

Illatos, zamatos, finom: citromfű

Illatos, zamatos, finom: citromfű

A citromfűből nemcsak ízletes teát készíthetünk, de felhasználhatjuk sütés és főzés során, salátákat is ízesíthetünk vele. Még az egészségünket is óvhatjuk így, hiszen számtalan egészségügyi hatással rendelkezik ez a gyógy-… Bővebben ›

Idegességcsökkentő vitaminok és gyógynövények

Idegességcsökkentő vitaminok és gyógynövények

Egyes vitaminok nagyon hasznosak lehetnek, ugyanis az idegességet és a feszültséget is le tudják csökkenteni, meg tudják szüntetni, így nincs szükségünk olyan szorongásoldó gyógyszerre vagy nyugtatóra, amely károsan hatna az… Bővebben ›

A nyugtató hatású citromfűtea

A nyugtató hatású citromfűtea

A citromfű Indiában kulináris gyógynövények számít. Ezt a gyógynövényt gyakran használják az ázsiai konyhákban. A citromfűnek kellemes, citrusos ízvilága van. A citromfűolajat gyakran alkalmazzák az aromaterápiában, mivel csökkenti a stresszt… Bővebben ›

Természetes izomlazítók: kurkumin, citromfű, gránátalma és társaik

Természetes izomlazítók: kurkumin, citromfű, gránátalma és társaik

Az emberek gyakran szenvednek izomfájdalomtól. Míg egyesek azonnal gyógyszer után nyúlnak, mások a természetes módszerekben bíznak, mivel léteznek olyan izomlazítók is, amelyeket a természet kínál fel nekünk és semmilyen mellékhatással… Bővebben ›

A perimenopauza és a menopauza tüneteinek enyhítése gyógynövényekkel

A perimenopauza és a menopauza tüneteinek enyhítése gyógynövényekkel

A nőknél körülbelül negyvenéves kor után kezdődik a perimenopauza időszaka. Ezen időszak alatt a hormonok szintje ingadozik. A női szervezet évekig és fokozatosan megy keresztül a változásokon. Ez az átmeneti… Bővebben ›

Gyógynövények, amelyek gyógyító erővel bírnak

Gyógynövények, amelyek gyógyító erővel bírnak

A növények gyógyító célú felhasználása az emberiséggel egyidős. Már az ókori Egyiptomban is előszeretettel használták például a fokhagymát, hogy elkerüljék a különféle fertőzéseket. És ezekből az időkből származnak az első… Bővebben ›

Gyógynövényes ütközet a depresszió ellen

Gyógynövényes ütközet a depresszió ellen

A depresszió az egyik legrégebben diagnosztizált betegség. A kezdetleges kutatások szerint ezt a betegséget a szerotoninhiány okozza, azonban ettől egy kicsit bonyolultabb a dolog. Már a régebbi időkben is gyakran… Bővebben ›

A citromfűtea fellendíti az egészséget

A citromfűtea fellendíti az egészséget

A citromfű egy trópusi növény, Ázsiában gyakran használják főzés során. A gyógynövénynek citrusos íze és illata van. A citromfű esszenciális vitaminokkal és ásványi anyagokkal van tele, mint A- és C-vitamin,… Bővebben ›

A szorongásoldó, illatos citromfű

A szorongásoldó, illatos citromfű

A citromfű kellemes illatot áraszt magából, de ez még nem minden. Bebizonyosodott erről a gyógynövényről, hogy jelentősen képes lecsökkenteni a stresszt. A citromfű megszünteti a negatív hangulatot, elősegíti a nyugalmat… Bővebben ›

A nyár slágere: citromfűtea

A nyár slágere: citromfűtea

Ázsiában már évszázadok óta használják a citromfüvet. Nemcsak élvezeti teát készítenek belőle, hanem gyógyítás során is előszeretettel alkalmazzák. A gyógynövénynek citrusos íze és illata van, aromás levelei pedig nagyon egészségesek,… Bővebben ›

Gyógynövényes tinktúra stresszoldásra és szorongásra

Gyógynövényes tinktúra stresszoldásra és szorongásra

Ma egyre többen küzdenek szorongással és egyre több embernek kell megbirkóznia a stresszel. A mai, modern világban nagyobb az embereken a nyomás, mint valaha. A stressz, az idegesség és a… Bővebben ›

Aromaterápia otthon

Aromaterápia otthon

Aromaterápiával különféle betegségeket is kezelhetünk, persze csak abban az esetben, ha nagyon körültekintők vagyunk és csak jó minőségű illóolajokat használunk. Masszázshoz például használhatunk hígított illóolajat, de egyéb kezelésekhez érdemesebb tiszta… Bővebben ›

A test és a lélek gyógyítója: citromfűolaj

A test és a lélek gyógyítója: citromfűolaj

A citromfűolaj pozitív hatásai antidepresszáns, nyugtató, görcsoldó, antibakteriális, szélhajtó, izzasztó, lázcsillapító, vérnyomáscsökkentő és frissítő hatásainak tudható be. A mediterrán területeken őshonos citromfüvet már évszázadok óta alkalmazzák mint természetes nyugtatót, antidepresszánst… Bővebben ›

Teák mint gyógyszerek

Teák mint gyógyszerek

Nagy gond, ha minden apró egészségügyi problémánál rögtön gyógyszert veszünk be. Ha nem muszáj, semmiképpen se orvossággal csillapítsuk a bajunkat, először mindig a természetes megoldásokat részesítsük előnyben. A gyógynövények sok… Bővebben ›

Gyógynövényes tinktúra a menopauza tüneteire

Gyógynövényes tinktúra a menopauza tüneteire

A menopauza – vagy változókor – valakinél már negyvenéves korban elkezdődik, de valaki csak az ötvenes évek elején kezdi megtapasztalni a kellemetlen tüneteket. Sok tényező befolyásolja, hogy kinél mikor kopogtat… Bővebben ›

Idegnyugtató gyógynövények: aranygyökér, orbáncfű és társaik

Idegnyugtató gyógynövények: aranygyökér, orbáncfű és társaik

Idegrendszerünk védelmében igen sokat tehetünk. Nyilván az egyik legfontosabb, hogy jó legyen a közérzetünk, a hangulatunk, szeressük önmagunkat és az életünket. Amennyiben valaki állandóan stresszes életet él, és soha semmivel… Bővebben ›

Citromfüves, borsmentás, fehér mályvás ital gyomornyugtatásra

Citromfüves, borsmentás, fehér mályvás ital gyomornyugtatásra

Az émelygésnek és a hányingernek tengernyi oka lehet. Előfordul, hogy semmilyen figyelemre méltó egészségügyi probléma nem áll a háttérben, de vannak esetek, amikor komoly betegség húzódik meg a hosszabb ideje… Bővebben ›