A migrén egy nagyon kellemetlen betegség, hiszen bármikor ránk törhet. A migrén nem pusztán csak egy fejfájás, hiszen nagyon sok […]
A növényi olajok fogyasztásának mellőzése csökkenti a migrén kockázatait Tovább »
A pajzsmirigy-alulműködés egy olyan állapot, betegség, amikor a pajzsmirigyhormonoknak alacsony a szintjük. Amennyiben nem kezelik a betegséget, számos szövődményt és
A pajzsmirigy-alulműködés sok szövődményt okozhat – tippek a tünetek megszüntetésére Tovább »
Ez a cikk azoknak a személyeknek szól, akik magasvérnyomás-betegségben szenvednek, és az orvosuk még nem írt ki számukra gyógyszeres kezelést,
Életmódbeli tippek a vérnyomás csökkentésére Tovább »
A cukorbetegség ma már nagyon sok embert érint nemcsak hazánkban, hanem szerte a világon. Mivel azonban a cukorbetegeknek körülbelül az
Zsálya, gyömbér, rozmaring – még vércukorszintet is csökkentenek Tovább »
A pikkelysömör egy autoimmun betegség, amely során nem mindegy, hogy mi szerepel az étrendben, hiszen egyes táplálékok jelentősen csökkenthetik a
Pikkelysömör esetén sem lehet mindent enni Tovább »
Az autoimmun betegségek szinte mindig valamilyen gyulladás talaján jönnek létre. Ennél a betegségnél az immunrendszer hibásan működik, és tévesen ismeri
A gyömbér és gyömbérkiegészítő jó lehet az autoimmun betegség tüneteinek kezelésére? Tovább »
A kutyatulajdonosok jelentős hányada szereti a kis kedvencével történő kora reggeli sétát. Ennek több oka is lehet: reggel frissebb a
A reggeli séta számtalan előnnyel bír Tovább »
Nyáron, amikor odakint tombol a kánikula, akkor jelentősen megnőhet az olyan állapotok kockázata, mint a stroke vagy a szívinfarktus. Lehet,
Mennyire hat negatívan a hideg időjárás a neurológiai állapotokra? Tovább »
Úton-útfélen mindig azt halljuk, hogy foglalkozzunk az egészségünkkel. Ha nem olyan az életünk, hogy napi ötször vagy négyszer tudunk egészséges
Tápanyagokra igenis szükségünk van – a mikro- és makrotápanyagok fontossága Tovább »
A vöröshagymát sok magyar ember kedveli. Voltak idők, amikor egy-egy étkezés elképzelhetetlen lett volna hagyma nélkül. Napjainkban azonban sokan nem
Az érelmeszesedés bármely életkorban elkezdődhet, akár még gyerekek is szenvedhetnek ebben a betegségben, habár ez meglehetősen ritka. Azt azonban tudnunk
Koleszterinre szüksége van a szervezetünknek, azonban ha túl magas a szintje, az nemcsak szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet, hanem akár
Egy jobb életformával a koleszterinszint is csökkenthető Tovább »
A legújabb kutatási eredmény azt mutatja, hogy amennyiben a szervezetünk túl gyorsan öregszik, az nemcsak a szívbetegségek, hanem a szívhalálozás
A túl gyors öregedés szívbetegséghez és korai halálhoz vezethet Tovább »
A máriatövist már évezredek óta alkalmazzák gyógyászati célokra. Csökkenteni tudja a májban keletkezett károkat, amelyek komoly betegségeket is okozhatnak. A
11 gyógynövény – ezernyi hatás és felhasználás Tovább »
A szívbetegség egyik legnagyobb kockázati tényezője nem más, mint a magas vérnyomás. Léteznek olyan tápanyagok és kiegészítők, amelyek hatással vannak
Tápanyagok és gyógynövények, amelyek vérnyomást is emelhetnek Tovább »
Az érelmeszesedés sok embert érint. Ennél a betegségnél plakkok alakulnak ki az artériák falán. Sok oka lehet a betegség kialakulásának.
Ha nem alszunk jól, akár még érelmeszesedésünk is lehet Tovább »
Amennyiben vesebetegek vagyunk, akkor kerülnünk kell a magas nátrium-, kálium- és foszfortartalmú táplálékokat, illetve korlátozni szükséges az egészségtelen zsírokban és
Tápláléktípusok, amelyeket kerüljünk el, ha vesebetegek vagyunk Tovább »
A karalábét a világ számos országában rendszeresen fogyasztják, és ennek nemcsak az az oka, hogy egy változatosan elkészíthető zöldségről van
Oxigénre minden embernek, minden élőlénynek szüksége van. Az elfogyasztott ételek kulcsfontosságú szerepet töltenek be az egészség szempontjából, ugyanis a rendszeresen
Táplálékok, amelyek javítják az oxigénszintet Tovább »
Nyáron sokan hódolnak a grillezés szenvedélyének. Ezt a fenséges ételt sokan kedvelik, de sokan tisztában vannak azzal is, hogy a
Grillezés egészségesen Tovább »
