A jó szexuális élet javítja az egészséget – jót tesz az agynak, a szívnek, az immunrendszernek
Azok az emberek számolnak be jó szexuális életről, akik harmonikus házasságban, kapcsolatban élnek. Az emberek jelentős hányada azonban abbahagyja a […]
Azok az emberek számolnak be jó szexuális életről, akik harmonikus házasságban, kapcsolatban élnek. Az emberek jelentős hányada azonban abbahagyja a […]
A horkolás nagyon kellemetlen, hiszen megzavarja az éjszakai nyugalmat. Természetesen aki horkol, sok esetben észre sem veszi, hogy éjszaka horkol
Fogyással is sokat tehetünk a horkolás megszüntetéséért Tovább »
Sok nő számára valóban sok változást hoz az a bizonyos változókor. Ha rendben van a házasság és a házasfelek mindenről
A menopauza szakaszába lépő nők választhatják a hormonpótlást, a hormonkezelést, viszont sokan nem élnek a lehetőséggel, vagy az egészségügyi állapotuk
Mit tehetnek a nők a hangulatváltozások és a hőhullámok ellen? Tovább »
Sokan amikor meghallják azt a szót, hogy hőhullám, akkor szinte rögtön a menopauzára asszociálnak. Pedig nem csak a változókor lehet
Ma a negyvenéves és az e feletti embereket nevezik körépkorúaknak, legyen szó férfiról vagy éppen nőről. Ebben az életkorban a
Tanácsok 40 felettieknek Tovább »
Sok nő azt állítja, hogy az ösztrogénszint megváltozása befolyásolja a testsúlyukat, különösen a menopauza körül. Ebben lehet igazság, hiszen az
Az ösztrogénszint befolyásolhatja a súlygyarapodást? Tovább »
A mellaszimmetria azt jelenti, hogy az egyik mell más méretű vagy alakú, mint a másik kebel. A legtöbb nőnek a
Az emlőaszimmetria a mellrákhoz kapcsolódik? Tovább »
Az időskorra lelkiekben is fel kell készülni. Ha tudjuk, hogy mire számíthatunk és hogyan lassíthatjuk némileg az öregedés folyamatát, akkor
Az időskorral együtt járó testi, lelki, szellemi és szociális változások Tovább »
Nőknél a hajhullás körülbelül negyvenéves korban kezdődik és kezd drasztikussá válni. A haj először csak rendellenesen elkezd hullani, majd a
Mi áll a női hajvesztés hátterében? Tovább »
A menopauza kellemetlen tünetei a nők nagy részét érinti. Kénytelenek szembenézni és elviselni a szapora szívverést, az izzadást, az emelkedő
Fitoterápiával a hőhullámok ellen Tovább »
A női klimax általában 1-3 évig tart és 42-54 éves kor között következik be, de eltérések azért előfordulhatnak. Menopauzának azt
Vészelje át a menopauzát vitaminokkal! Tovább »
Valamennyi nő küzd valamilyen női problémával az élete folyamán. Ez lehet menstruációs fájdalom, a változókorral együtt járó hőhullámok, hangulatingadozások és
Gyógynövények csak nőknek Tovább »
A változókori problémákkal kapcsolatban egyre többen bíznak a természetes kezelési módszerekben. A szintetikusan előállított hormonok alternatívájaként a növényi szerek terápiás
Növényekkel a változókori panaszok ellen Tovább »
Erőedzéssel, állóképességi edzéssel és kiegyensúlyozott táplálkozással erősíthetjük csontjainkat, és aktívan ellensúlyozhatjuk a csontritkulást. Egy csont állandó építési terület: folyamatos fel-,
Hogyan előzzük meg a csontvesztést? Tovább »