Cikkek a következő cimkével: "kurkuma"

A legjobb ételek és gyógynövények a májbetegségek kockázatának csökkentésére

A legjobb ételek és gyógynövények a májbetegségek kockázatának csökkentésére

A máj az emberi szervezet legnagyobb szerve, amely döntő szerepet játszik a vérben lévő toxinok szűrésében és a táplálékok energiává való alakításában. A leggyakoribb májbetegségek közé tartozik a zsírmájbetegség, a… Bővebben ›

7 fűszer, amelynek minden háztartásban helye van

7 fűszer, amelynek minden háztartásban helye van

A só és a bors ideje lejárt. Természetesen ezeket a fűszereket sem kell végleg száműzni a konyhából, azonban jó, ha tudjuk, hogy léteznek ezeken kívül más fűszerek is, amelyek nemcsak… Bővebben ›

Gyógynövények és fűszerek, amelyekkel csökkenthető a nátriumbevitel

Gyógynövények és fűszerek, amelyekkel csökkenthető a nátriumbevitel

Az ókori civilizációk évezredek óta használják a gyógynövényeket és a fűszernövényeket. Már ők is tudták, hogy milyen előnyöket kínálnak a fizikai és a lelki egészség számára. A fűszerek és a… Bővebben ›

A nyertes kombináció: kurkuma és fekete bors

A nyertes kombináció: kurkuma és fekete bors

A kurkuma nem csupán kulináris élvezeteket nyújt, hanem nagyszerű egészségügyi tulajdonságokkal is rendelkezik. A kurkumát nagyon kedveli az ájurvédikus és a kínai orvoslás. Terápiás hatása évezredekre nyúlik vissza. Számos tanulmány… Bővebben ›

Néhány kiegészítő szívünk számára

Néhány kiegészítő szívünk számára

Szívünk egészségét életünk végéig védeni, óvni kell. Régebben a különféle multivitaminos készítményeket ajánlották, azonban ma már kicsit bővült az a bizonyos paletta. Az omega-3 zsírsav az egyik legjobb szívvédő táplálékkiegészítő… Bővebben ›

A krónikus fáradtság szindróma kezelése gyógynövényekkel és zenével

A krónikus fáradtság szindróma kezelése gyógynövényekkel és zenével

Emberek milliói szenvednek a krónikus fáradtság tüneteitől, azonban a hagyományos orvoslás nem sok sikerrel kecsegtet, már ami a gyógyulást illeti. Az új kutatások megerősítik, hogy a hagyományos gyógynövényterápia zeneterápiával ötvözve… Bővebben ›

A legjobb gyulladásgátló táplálékok, gyógynövények és fűszerek

A legjobb gyulladásgátló táplálékok, gyógynövények és fűszerek

Egyes táplálékok, gyógynövények és fűszerek sok antioxidánst tartalmaznak, amelyek ezáltal gyógyító hatásokkal is rendelkeznek. Kutatók azt vizsgálták, hogy melyek azok a fűszerek, amelyek a leginkább képesek a szervezetben kialakuló gyulladásokat… Bővebben ›

Májbetegségek kezelése máriatövissel, kurkumával, pitypanggal és egy gyógynövénykeverékkel

Májbetegségek kezelése máriatövissel, kurkumával, pitypanggal és egy gyógynövénykeverékkel

A májbetegség kialakulásában sokféle tényező szerepet játszhat. A májat érintő betegségek okozója lehet a májban történő toxikus, vagyis mérgező anyagok felhalmozódása. A zsírmájat okozhatja a krónikus elhízás, de anyagcsere-betegségek miatt… Bővebben ›

Életmentő „gyógyszerek”: fokhagyma, méz, alma, napfény és kurkuma

Életmentő „gyógyszerek”: fokhagyma, méz, alma, napfény és kurkuma

Kétségtelen, hogy vannak olyan táplálékok, fűszerek és gyógynövények, amelyek egyes gyógyszerekkel is vetekszenek. Habár ezeket nem lehet szabadalmaztatni és nem hoznak milliós hasznot sem, mert ezeket az „orvosságokat” a természet… Bővebben ›

Az epe segítője: kurkuma

Az epe segítője: kurkuma

Májunk mellett az epénkkel is foglalkoznunk kell, hiszen fontos szerep jut ennek a szervünknek is. A máj termeli a keserű, sárgászöld színű epét. Az epe a zsír megemésztésében vesz részt.… Bővebben ›

Mondjon búcsút az ízületi gyulladásnak!

Mondjon búcsút az ízületi gyulladásnak!

Manapság egyre több ember szenved ízületi gyulladástól, amely kellemetlen és nagy fájdalmat képes okozni, különösen a hátban, a térdekben, a bokákban és a lábszárban. Ezek a panaszok az életkor előrehaladtával… Bővebben ›

Érrendszertisztító ételek és gyógynövények

Érrendszertisztító ételek és gyógynövények

Ma hazánkban egyre többen küzdenek szív- és érrendszeri problémákkal. Köszönhető ez a felgyorsult életünknek, az egészségtelen táplálkozásnak, a dohányzásnak és a mozgásszegény életmódnak. Az érrendszer megbetegedésének az az oka, hogy… Bővebben ›

Természetes fájdalomcsillapítók az ünnepek alatt

Természetes fájdalomcsillapítók az ünnepek alatt

A fájdalom sok esetben érkezik váratlanul. Hiába határozzuk el, hogy az ünnepek alatt felhőtlenül boldogok leszünk, és hiába tervezzük el jó előre, hogy semmi, de semmi sem akadályozhat meg bennünket… Bővebben ›

A máj segélykiáltása és gyógyítása gyógyfüvekkel

A máj segélykiáltása és gyógyítása gyógyfüvekkel

A máj elsődleges feladata a méregtelenítés, vagyis azokat az anyagokat távolítja el munkája során a vérből, amire az emberi szervezetnek semmi szüksége nincsen, és amit nem képes hasznosítani. A máj… Bővebben ›

Azok a riasztó ősz hajszálak

Azok a riasztó ősz hajszálak

Harmincas éveim közepén járhattam, amikor fejtetőmön megjelentek az első ősz hajszálak. Gondolom, nem szükséges nőtársaimnak ecsetelnem, hogy miért kaptam sikítófrászt a látványtól. Legalább egy órát álltam a tükör előtt. Bogarásztam… Bővebben ›

Gyógynövények meghűlés ellen

Gyógynövények meghűlés ellen

Ismerjük meg a legfontosabb gyógynövényeket, amelyek segítenek átvészelni a legközelebbi meghűlést, hogy ezekből megerősödve kerüljünk ki. Legyünk saját magunk gyógynövényszakértője az influenzaszerű fertőzések idején! Meghűléseknél az orvos általában tanácstalan Folyik… Bővebben ›

A kurkumin véd a fluoridoktól

A kurkumin véd a fluoridoktól

A fluoridok szoros összefüggésbe hozhatók az Alzheimer-, a Parkinson-kórral vagy más neurológiai betegségekkel, mivel igazoltan károsíthatják a központi idegrendszert. A fluorid megtalálható a fogkrémekben, a foggélekben, egyes étkezési sókban és… Bővebben ›

Tisztítsuk meg tisztító szervünket: végezzünk májtisztítást!

Tisztítsuk meg tisztító szervünket: végezzünk májtisztítást!

A máj az első számú méregtelenítő szervünk. A máj tisztítja és méregteleníti a szervezetet – napról napra, szabadnap nélkül. A modern táplálkozás és életmód gyakran túlterheli májunkat. Fáradtság, hátfájás, magas… Bővebben ›

Cukorbetegség ellen juharszirup, kurkuma és görögszéna

Cukorbetegség ellen juharszirup, kurkuma és görögszéna

Juharszirup Egy amerikai tanulmány cáfolja azt a szokásos orvosi ajánlást, miszerint a cukorbetegeknek – amennyire lehetséges – kerülni kell az édeset. Édes és édes között van ugyanis különbség. A kanadai… Bővebben ›

Természetes gyulladásgátlók

Természetes gyulladásgátlók

Számos betegség teszi szükségessé gyulladásgátlók szedését. Ezek bár hatékonyak, de nem mentesek a mellékhatásoktól. Léteznek azonban természetes gyulladásgátlók is. A gyulladáscsökkentő növények segítenek a panaszokat természetes és egészséges módon enyhíteni.… Bővebben ›