A B3-vitamintól boldogságot kaphatunk
A B3-vitamin, vagy más néven a niacin, a sejtenergia termelésében, körforgásában és a sejtlégzésben vesz részt, de az anyagcsere-folyamatoknak – […]
A B3-vitamintól boldogságot kaphatunk Tovább »
A B3-vitamin, vagy más néven a niacin, a sejtenergia termelésében, körforgásában és a sejtlégzésben vesz részt, de az anyagcsere-folyamatoknak – […]
A B3-vitamintól boldogságot kaphatunk Tovább »
Allergiások sok mindenre lehetünk. Ilyen lehet például a poratka, a fűfélék pollenje, egyes növények, kémiai és ipari szennyezőanyagok, de valaki
Az életünket megkeserítő allergia Tovább »
Agyunk és idegrendszerünk megfelelő működéséhez szükség van vitaminokra és bioanyagokra. Az A-vitamin biztosítja, hogy nyugodtak legyünk és az ellazulásunkat is
Néhány bioanyag az idegek és az agy számára Tovább »
Ezt a gyógynövényt mindenkinek meg kell ismernie, hiszen számtalan betegséget és egészségügyi problémát orvosolhatunk a segítségével. Fekete nadálytőből készíthetünk borogatást,
Csodaszerek fekete nadálytőből Tovább »
Naponta legalább öt adag zöldséget és gyümölcsöt lenne szükséges minden embernek fogyasztania. Persze mindig friss és idénygyümölcsöt érdemes vásárolni. Hogy
A tavasz első vitaminbombái: cseresznye, rebarbara és eper Tovább »
Az alábbiakban olyan recepteket olvashat, amelyeket valamilyen gyógynövény felhasználásával készíthet el. Sok esetben nem szükséges gyógyszert kiíratni és orvosságot vásárolni
Gyógynövényes segítőink Tovább »
Az ekcémát általában az immunrendszer zavara okozza. Az immunrendszer legyengülhet, ha szervezetünket sorozatosan stresszhatások érik. Ezért az ekcéma kezelésében első
Gyógyuljon ki az ekcémából házi módszerekkel! Tovább »
Az A-vitamin az egyik olyan vitamin, amely garantálja a szépségünket, bőrünk üdeségét, fiatalságát és a nyálkahártyánk egészségét. Ez a vitamin
Az immunrendszer védelmezője: A-vitamin Tovább »
A dohányzás az egyik olyan halálok, amely elkerülhetővé válhatna. Világszerte emberek százezrei halnak meg a dohányzás miatt kialakult betegségektől. És
Miért is szabaduljunk meg a bűzrudacskától, azaz miért szokjunk le a dohányzásról? Tovább »
A borsmenta számomra egy nagyon kedves gyógynövény, hiszen nemcsak ételek készítésénél tudom felhasználni, hanem gyógyító erejét is megtapasztalhatom. A borsmenta
A mai kor csodás gyógyítói: borsmentalevél és borsmentaolaj Tovább »
Májunk mellett az epénkkel is foglalkoznunk kell, hiszen fontos szerep jut ennek a szervünknek is. A máj termeli a keserű,
Az epe segítője: kurkuma Tovább »
A máriatövis (Silybum marianum) már a középkor embere számára is ismert növény volt, hittek benne, hogy csökkenti a hasfájást, enyhíti
Máriatövis, a máj védelmezője Tovább »
Tavasszal minden emberi szervezetnek szüksége van egy olyan tisztítókúrára, amely segítségével megszabadulhat a méreganyagoktól, megtisztulhat a vére és még fogyhat
Tavaszi kúra gyógynövényekkel, virágokkal és vadon termő növényekkel Tovább »
Az autoszuggesztiót Émile Coué, francia gyógyszerész fejlesztette ki a 19. század végén. A módszer sikeresen szabadítja fel a test és
Autoszuggesztióval gyógyító erők szabadulhatnak fel bennünk Tovább »
A római kamilla (Chamaemelum nobile) őshazája Európában és Afrikában van. A gyógynövény az őszirózsafélék családjába tartozik. Az évelő növénynek aromás,
A gyulladáscsökkentő római kamilla Tovább »
A kendermag meglehetősen gazdag ásványi anyagokban, teljes értékű fehérjékben, a belőle préselt olaj pedig esszenciális zsírsavakban. A kendermagban sok kálium
A szuperegészséges kendermag Tovább »
Jógázni elkezdeni sohasem késő, még 50 felett sem, de természetesen nem mindegy, hogy milyen iskolát, irányzatot választ az ember, és
A szurokfüvet a régebbi korokban festőnövényként hasznosították, aztán egyre inkább fűszernövényként terjedt el, de gyógynövényként is előszeretettel alkalmazták. A gyógynövény
Szurokfűvel a megfázás ellen Tovább »
Amikor a központi idegrendszer egyes ingerekre rohammal reagál, akkor ezt epilepsziás rohamnak nevezzük. A betegség hátterében az agy szerkezeti és
Epilepsziával is lehet teljes értékű életet élni Tovább »
A nők nagyon is jól tudják, hogy a menstruáció ideje alatt számos lelki és testi tünettel kell megküzdeniük. Ezek a
Gyógynövények sikeres háborúja a PMS ellen Tovább »