Bizonyára sokan hallottak már a flavonoidokról. Ezek olyan növényi vegyületek, amelyek a legtöbb zöldségben és gyümölcsben megtalálhatók. Voltaképpen növényi pigmentek is, de az egyik remek tulajdonságuk az, hogy antioxidáns hatással… Bővebben ›
Az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a gyógynövények és a fűszernövények. Manapság sokan termesztenek citromfüvet, rozmaringot, zsályát, oregánót és borsmentát. Ezek a többnyire mediterrán növények nagyon jó hatással vannak… Bővebben ›
A Földközi-tenger partvidékén őshonos rozmaring egy illatos örökzöld gyógynövény. Természetesen fűszerként is lehet használni, hiszen íze és illata nagyon jól harmonizál a sült húsokkal. A rozmaring gazdag forrása a B6-vitaminnak,… Bővebben ›
Ha egészségesen szeretne élni, akkor mindenképpen a mediterrán étrend mellett tegye le a voksát. Kutatások igazolják, hogy a mediterrán étrend táplálékai nagymértékben csökkentik a szív- és az érrendszeri megbetegedések kialakulásának… Bővebben ›
Bizonyára Ön is megtapasztalta már, hogy ha beleszagol a levegőbe és rossz illatot érez, akkor még a közérzete is másabb lesz. A kellemes illatok pedig szinte simogatják a lelkünket, amellett… Bővebben ›
A gyógynövények nagyon hasznosak, az ember barátai, hiszen nincs olyan tünet, amelyet ne lehetne velük csökkenteni, esetleg megszüntetni. Alább olyan gyógynövényekről olvashat, amelyek szerepet játszanak a gyulladás csökkentésében, a keringés… Bővebben ›
Az örök élet titkát sajnos még senki sem találta fel. Próbálkoztak már vele sokan, néhány film is felkarolta a témát, azonban örök élet azóta sem létezik. Persze olyan gyógynövények vannak,… Bővebben ›
A régebbi korokban a gyógynövények szakértői keserű gyógynövényeket alkalmaztak, nemcsak a jobb emésztés elősegítésére, hanem a test méregtelenítésére és az energia fokozására is. A keserű gyógynövények számtalan egészségügyi problémát kezelhetnek,… Bővebben ›
A szívkoszorúér-betegség olyan állapot, amelyet a szív felé haladó artériák falán kialakuló plakk okoz. A legtöbb kardiovaszkuláris betegség összefüggést mutat a megnövekedett gyulladásos szintekkel, éppen ezért a gyulladás csökkentésével –… Bővebben ›
A rozmaring számos gyógyító hatással rendelkezik. Az ókori Görögországban a diákok előszeretettel fontak koszorút ebből a gyógynövényből, mert erősen hittek benne, hogy ez majd javítani fogja az emlékezetüket és jó… Bővebben ›
A növények gyógyító célú felhasználása az emberiséggel egyidős. Már az ókori Egyiptomban is előszeretettel használták például a fokhagymát, hogy elkerüljék a különféle fertőzéseket. És ezekből az időkből származnak az első… Bővebben ›
Az illóolajok sok szinten dolgoznak, nemcsak fizikailag, hanem szellemileg, lelkileg és érzelmileg is. Így ezek felhasználása valóban nagyszerű kiegészítője lehet a szív egészségi állapota megőrzésének. A mai társadalom legelterjedtebb problémája… Bővebben ›
A rozmaring egy fantasztikus gyógynövény élénkzöld leveleivel és friss illatával. Ezt a sokoldalú fűszernövényt a szakácsok is nagyon kedvelik, hiszen gyakran használják levesek, saláták, halak és más húsételek készítésekor. A… Bővebben ›
Egykor a görögök és a rómaiak úgy vélték, hogy a rozmaring egy szent növény. A rómaiak pedig azt gondolták, hogy ez a gyógynövény jó hatással van a memóriára, Kínában pedig… Bővebben ›
A rozmaring egy csodálatos gyógynövény, amely nemcsak nagyon egészséges, de kellemes ízt kölcsönözhet a húsételeknek, a leveseknek és salátáknak, sőt még sós és édes süteményeket is készíthetünk a hozzáadásával. A… Bővebben ›
Ismeri a virágok nyelvét? Minden virág saját jelentéssel bír. A narancssárga virágok például a tisztaságot és a szeretetet szimbolizálják, míg a piros krizantém a szerelmet jelképezi. A virágok jelentése évszázadok… Bővebben ›
Az ókori egyiptomiak szent növénynek tartották a rozmaringot. Az utóbbi években végzett vizsgálatok igazolták, hogy a rozmaring pozitívan hat az agy működésére, hatására jobb lehet a memóriánk is, emellett az… Bővebben ›
Nyáron sokféle fűszernövényt és gyógynövényt termesztünk a kertünkben, amelyet vagy frissen fogyasztunk, vagy nyár végén, ősz elején megszárítjuk és ily módon rakjuk el télire azokat. A szárított gyógynövényekből ősszel molyriasztó… Bővebben ›
Mindig nagyon várom a nyarat, hiszen a kertemben ebben az időszakban rengetegféle gyógynövényt ültetek, amelyeket nagyon sok mindenre fel tudok használni. A téli hónapokban általában szükségem is van ezekre a… Bővebben ›
A só és a bors ideje lejárt. Természetesen ezeket a fűszereket sem kell végleg száműzni a konyhából, azonban jó, ha tudjuk, hogy léteznek ezeken kívül más fűszerek is, amelyek nemcsak… Bővebben ›
Legutóbbi hozzászólások