Mindenki tiszta bőrre és szép, egészséges bőrképre vágyik. Cikkünkben most olyan lehetőségeket és módszereket mutatunk be, amelyek nagyon hasznosak lehetnek […]
Összetevők, amelyektől a bőr tiszta, a haj pedig egészséges lesz – 1. rész Tovább »
A szegfűborsot felhasználhatjuk ételeink készítése során, de gyógyító és egészségmegőrző előnyeit is kihasználhatjuk. A szegfűborsból teát is készíthetünk, amely tele
A szegfűbors sok C-vitamint tartalmaz, így segít a kollagén fokozásában Tovább »
Ha még nem kóstoltuk, mindenképpen tegyünk egy próbát a moringateával, hiszen nagyon sok egészségügyi előnye létezik, mutatjuk is, melyek ezek!
A májenzimeket is stabilizálja – moringatea Tovább »
Ősszel és télen sokkal kevesebb időt tudunk a szabadban tölteni, hiszen egyrészt egyre rövidebbek a nappalok, másrészt a hideg időjárás
A lime a száraz, az olajos, az öregedő és a pattanásos arcra is jó Tovább »
Hazánkban az egy főre jutó burgonyafogyasztás igencsak magas. A magyar konyha egyik legfontosabb alapanyaga, hiszen ezerféleképpen el lehet készíteni. Köretek
A citrusféléket nagyon sokan kedvelik. Sokféle gyümölcs tartozik ebbe a kategóriába, többek között a narancs, a citrom, a lime, a
Ha szeretjük a természetes dolgokat a bőrápolásban, akkor a csipkebogyóolajat mindenképpen érdemes beillesztenünk a mindennapi bőrápolási rutinunkba, hiszen ezernyi csodálatos
Ránccsökkentés, sebgyógyítás és hidratálás csipkebogyóolajjal Tovább »
A hűvös hónapokban a magyar emberek többsége előszeretettel készít húslevest, amelybe sok-sok zöldséget belefőz, illetve a hideg időszak kedvelt ételei
A paszternák egy kedvelt téli zöldség – zöldborsós paszternáksaláta-recepttel Tovább »
Indiában nagyon kedvelik a mangót, talán nem véletlen, hogy a gyümölcsök királyaként is nevezik. Nemcsak sokféle étel és desszert elkészítésénél
Édes szemvitamin – mangó Tovább »
A vízitorma rengeteg egészségügyi előnnyel rendelkezik: csökkenti az elhízás, a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatait. Rendszeres fogyasztása egészségesebb arcszínezetet eredményez,
Még az időskori szembetegség ellen is véd – vízitorma Tovább »
A szegfűborsról talán nem is gondolnánk, hogy milyen sokféle tápanyagot tartalmaz. Többek között ezeknek a tápanyagoknak köszönheti az egészségre gyakorolt
Az emésztést segítő és keringést fokozó szegfűbors – szegfűborsos-fűszeres latterecept Tovább »
Az egész világon a leggyakrabban fogyasztott gyümölcs nem más, mint az alma. Nagyon sokan szeretik csak úgy önmagában, de készül
Ha már unjuk az almát, készítsünk belőle salátát – áfonyás-diós almasaláta-recepttel Tovább »
A ginszenget már évezredek óta használják a hagyományos kínai és ájurvédikus orvoslásban. Nemcsak a test gyógyítását segíti, hanem a pszichés
A hagyományos gyógyászat remek gyógynövénye – ginszeng Tovább »
Ősszel nagyon sokan fogyasztanak sütőtököt. Jól is tesszük, ha rendszeresen sütünk egy-egy sütőtököt, mivel nagyon sok pozitív hatással rendelkezik. Most
Az ősz kedvence: sütőtök – néhány érdekes tény a sütőtökkel kapcsolatban Tovább »
Sokan kedvelik a rózsavizet, azonban nemcsak ez, hanem többféle más virágvíz is létezik. Ilyen például a narancsvirágvíz, amelynek vitathatatlanok a
A bőrpírt gyógyító narancsvirágvíz – fiatalossá és feszessé varázsolja az arcbőrt Tovább »
A körömvirág nemcsak a gyógyító tulajdonságairól ismeretes, hanem a szépségéről is. A körömvirág (Calendula officinalis) virága gyulladáscsökkentő, antibakteriális és gyógyító
A legjobb sebgyógyító: körömvirág – az erő és a hatalom szimbóluma Tovább »
A körömvirág egy csodálatos gyógynövény. Már ránézni is öröm, hiszen nagyon szépséges. Azonban a gyógynövény pozitívumai nemcsak ennyiben merülnek ki,
Nyáron nagyon sok olyan zöldség áll rendelkezésünkre, amellyel feltölthetjük a szervezetünk vitaminraktárait. A paprika sok C-vitamint tartalmaz, amely antioxidánsként hat
Miért együnk nyáron is sok paprikát? – kakukkfüves-fokhagymás paprikasaláta-recepttel Tovább »
Ki mondta, hogy nyáron nincs szükségünk C-vitaminra? Természetesen az év minden hónapjában szükségünk van arra, hogy vitaminokban és ásványi anyagokban
A málna egy nyári C-vitamin-bomba – hűsítő málnasaláta- és fetasajtos málnasaláta-recepttel Tovább »
A hagymapucolást nem mindenki kedveli, és az ízét is sokan nem szeretik, azonban nemhiába fogyasztották régen is az emberek. Nemcsak
A hagyma antibakteriális hatása elűzi a betegségeket Tovább »
