Léteznek olyan gyógynövények, amelyek támogatják az immunrendszert, és segíthetnek a megbetegedés esélyeit csökkenteni. Ezenkívül az akut tünetek kezelésében is segíthetnek, […]
A rossz, kellemetlen leheletet halitózisnak is nevezik. Ezt voltaképpen betegségnek is nevezhetjük, de a legtöbb esetben nem betegség áll a
Halitózis – tünetek, okok, természetes kezelések Tovább »
A keringési problémák negatívan hatnak az erek működésére és azok egészségére. Ezért is nagyon fontos, hogy mindent megtegyünk a jó
Hatékony keringésfokozók Tovább »
A fogyás kulcsa természetesen nemcsak ezekben a természetes szerekben és módszerekben rejlik, hanem az egészséges életmód részeként az is nagyon
Ginszeng, chili, fokhagyma, kömény, fahéj – ezekkel is veszíthetünk kilókat Tovább »
Világszerte nagyon sok gyógynövény létezik, amely sokféle betegség megelőzésében lehet a segítségünkre, mint például szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség. Egyes
A kibillent egészség visszafordítása gyógynövényekkel Tovább »
Az emésztési zavarok hátterében sok minden meghúzódhat: a mozgásszegény életmód, az alacsony rostfogyasztás, a dohányzás és bizony az idősebb életkor
Emésztőenzim, borsmenta és almaecet a jó emésztésért Tovább »
Az teljesen rendben van, hogy néha fáradtnak érezzük magunkat, főleg egy intenzív edzés vagy egy fárasztó, hosszú munkanapot követően. Ha
Nemcsak a testünknek, az agyunknak is szüksége van hasznos tápanyagokra. Egyes fűszerek és gyógynövények is pozitívan hatnak az agy egészségére,
Az agyat támogató fűszerek és gyógynövények – rozmaringos-mangós-sárgarépás italrecepttel Tovább »
A chili egy csípős paprika, de ha olajat készítünk belőle, akkor kevésbé sejlik fel ez a csípőssége. A chiliolajat használhatjuk
A paradicsomról sokan azt gondolják, hogy vesekövet okoz. A vesekő a vizeletben lévő kristályokból képződik, és derékfájással, hasfájdalommal, hányással és
A paradicsom vesekövet okoz? Tovább »
A légszennyezettség globálisan hatalmas problémát jelent. Nagyon sokféle betegség okozója lehet minden levegőbe került szennyező anyag. Többek között felelőssé tehető
Tápanyagok, amelyek megvédhetnek a légszennyezettség káros hatásaitól Tovább »
Testünk egyik legfontosabb szerve nem más, mint a máj. Segít a szervezet méregtelenítésében, a tápanyagok jobb felszívódásában. Az epe kiválasztásáért
Rengeteg történet kering az interneten csodálatos fogyásokról és fogyókúrákról. De hihetünk ezeknek a beszámolóknak és reklámoknak? Nem egyszer fut bele
A karcsú alak nem álom többé – gyógynövények, amelyek segítenek a fogyásban Tovább »
Az emésztésünkkel sokszor lehet gond, főleg ha nem táplálkozunk egészségesen és nem mozgunk rendszeresen; ezért is nagyon hasznos, ha ezek
Jó emésztést biztosító gyógynövények – kurkuma, petrezselyem, koriander, cickafark Tovább »
Nyáron mi magunk is termeszthetünk olyan gyógynövényeket, amelyek remek gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. Ezeket a gyógynövényeket aztán ki is száríthatjuk, és
A nyár kedvencei – gyulladáscsökkentő gyógynövények – 1. rész Tovább »
Már a Biblia is említ jó néhány gyógynövényt, amelyek ma részei lehetnek a természetes gyógyszereket tartalmazó ládikánknak. Mutatjuk is azokat
A férfiaknak is rendszeresen kellene szűrővizsgálatokra járniuk. Mint ahogyan a hölgyek is eljárnak rákszűrésre, úgy a férfiaknak is javasolt évente
Ha eddig nem tettük, a jövőben ne feledkezzünk meg sokkal több gyökérzöldséget fogyasztani, merthogy rendkívül sok tápanyagot és antioxidánst tartalmaznak,
Sok bennük a béta-karotin, hidratálnak és energiát fokoznak – gyökérzöldségek Tovább »
A magas vérnyomást nem lehet és nem is szabad elbagatellizálni, azonban ha még nem szorul valaki gyógyszerre, csak néha ugrik
Télen még nagyobb szükségünk van olyan gyógynövényekre, fűszerekre és az ezekből készült finom és ízletes teákra, amelyek segítenek kicsit feljavítani
