fbpx

Cikkek a következő cimkével: "PMS"

A póréhagyma egészségügyi előnyei

A póréhagyma egészségügyi előnyei

A póréhagyma az egyik kedvencem. Nagyon szeretek ebből a zöldségből levest készíteni, mert olyan igazi karakteres íze van. Az egyik legegészségesebb zöldség, de ahhoz, hogy megőrizze a magas tápanyagtartalmát, nem… Bővebben ›

A kényes hormonok

A kényes hormonok

Amikor a hormonok nincsenek egymással egyensúlyban, nagyon sok egészségügyi tünet és panasz jelentkezhet. Ide tartozik többek között az éhség, a fáradtság, a hízás vagy éppen a cikluszavarok. A pajzsmirigy termeli… Bővebben ›

Gyógynövények csakis nőknek

Gyógynövények csakis nőknek

A gyógynövényeket már évezredek óta használják az emberek. Léteznek olyan gyógynövények, amelyeket csak és kizárólag hölgyeknek javasolt fogyasztani, hiszen nagyon megkönnyítik azokat a bizonyos nehéz napokat, legyen szó menstruációval összefüggő… Bővebben ›

Miért szedjünk B-vitaminokat?

Miért szedjünk B-vitaminokat?

A B-vitamin-komplex egy csoportra utal, amelybe többféle B-vitamin is beletartozik. A B-vitaminoknak kitüntetett szerepük van az ételek energiává való átalakításában. A B1-vitamin, vagyis a tiamin elengedhetetlen az egészséges növekedéséhez, illetve… Bővebben ›

Hormonkiegyensúlyozó tippek

Hormonkiegyensúlyozó tippek

A fogamzóképes hölgyek körében nagyon gyakori a PMS, azaz a premenstruációs szindróma. Ezeknek a hölgyeknek körülbelül 6-8 százaléka olyan súlyos tüneteket él át, amelyek megnehezítik a mindennapjaikat. De szerencsére vannak… Bővebben ›

Gyógynövények sikeres háborúja a PMS ellen

Gyógynövények sikeres háborúja a PMS ellen

A nők nagyon is jól tudják, hogy a menstruáció ideje alatt számos lelki és testi tünettel kell megküzdeniük. Ezek a tünetek a következők lehetnek: hangulatingadozás, depresszió, az édességek iránti erős… Bővebben ›

Menstruációs zavarok: amenorrhoea, menorrhagia és dysmenorrhoea

Menstruációs zavarok: amenorrhoea, menorrhagia és dysmenorrhoea

Életében valamennyi nő küzd valamilyen menstruációs zavarral, illetve menstruációs problémával. Aki nem, az a nagyon szerencsések táborába tartozik. A nők nagy része nem mondhatja el ugyanezt magáról, mert vagy fiatalabb… Bővebben ›

Az Aviva-torna megoldás PCOS esetén, és rég várt gyermekáldást segít elő

Az Aviva-torna megoldás PCOS esetén, és rég várt gyermekáldást segít elő

A hormonrendszer, a hormonok „játéka” rengeteg nő életét nehezíti meg. Szinte már közhely, de igaz, hogy manapság rengeteg úton-módon telítődhet káros anyagokkal a szervezetünk, ami még inkább kedvez a hormonrendszer… Bővebben ›