Cikkek a következő cimkével: "klorofill"

Az antioxidáns hatású klorofill

Az antioxidáns hatású klorofill

A zöld színű növények nagyon sok klorofillt tartalmaznak, amelyre az emberi szervezetnek szüksége is van, hiszen ettől leszünk igazán egészségesek. Hogy miért? A klorofill méregteleníti a szervezetet, erősíti az immunrendszert,… Bővebben ›

Miért evett Popeye annyi spenótot?

Miért evett Popeye annyi spenótot?

Köztudott, hogy amikor Popeye némi plusz erőre és energiára vágyott, akkor szélsebesen felbontott egy spenótkonzervet, és döntötte is magába a zöld színű vitaminbombát. Ha duzzadó izmaink nem is lesznek tőle,… Bővebben ›

Fiatalít, frissít és energiát ad – ez a búzafűlé

Fiatalít, frissít és energiát ad – ez a búzafűlé

A búzafű jótékony hatásairól sokan áradoztak már. Emberek foglalják imáikba ezt a csodálatos növényt, hiszen nagyon sok betegséget képes gyógyítani és az emberi szervezetet is képes egészségesen tartani. Habár egyes… Bővebben ›

Kicsírázott a bab, a lencse – téli vitaminforrások

Kicsírázott a bab, a lencse – téli vitaminforrások

A hüvelyesekből készült ételek nagy része hazánkban tradicionálisnak számít, a téli hónapokban a gyümölcsök és friss zöldségek megfogyatkozásakor nélkülözhetetlenek az egészséges étrendből. Csírákként kevesen tesznek próbát velük, pedig vitamin-, ásványianyag-… Bővebben ›

Vitalizáljunk vitamindús zöldekkel – fűlevek és algák

Vitalizáljunk vitamindús zöldekkel – fűlevek és algák

Fűlevek Alapjában véve nem kell füvet ennünk, inni viszont nem ártana… A különböző gabonákból (pl. búzafű, árpafű, kamutfű vagy tönkölyfű) készült fűlevekkel kevés ráfordítással olyan sok jót tehetünk a közérzetünkért,… Bővebben ›

9 ok, miért szedjünk naponta spirulinát

9 ok, miért szedjünk naponta spirulinát

A spirulina algát a „szuperételek” kategóriába sorolják, és nem érdemtelenül. Ez a jelző olyan élelmiszereket jelöl, amelyek teli vannak tápanyagokkal, számos enzimet tartalmaznak, magas a klorofilltartalmuk, és összességében bázikus hatást… Bővebben ›

5 táplálékkiegészítő, amire télen szükségünk van

5 táplálékkiegészítő, amire télen szükségünk van

Ha egészségesen étkezünk, télen sem szükséges sok gondot fordítanunk a táplálékkiegészítőkre. A legtöbb esetben azonban ekkor is szükség van egy vitaminra, amelyet – legalább télen – táplálékkiegészítő révén magunkhoz kellene… Bővebben ›