Egy csokor gyógynövény légzőszervi megbetegedésekre
Ha a légzőszerveinkkel problémák vannak, akkor sok más tünettel is szembe kell néznünk. Ilyen lehet a fejfájás, a köhögés, a […]
Egy csokor gyógynövény légzőszervi megbetegedésekre Tovább »
ginszeng
A menopauza tünetei ezekkel a kiegészítőkkel csökkenthetők
A menopauza egy vízválasztó a nők számára. Azt mondják, ha valaki jól viselte a menstruációt, akkor a menopauza sem fog
A menopauza tünetei ezekkel a kiegészítőkkel csökkenthetők Tovább »
Mit tehetünk, ha vérszegények vagyunk? Természetes kezelések otthon
Amennyiben a szervezetünkben a szokásosnál kevesebb a vörösvértestek száma, akkor vérszegénység is kialakulhat. Ilyenkor kevesebb oxigén is kering a szervezetben,
Mit tehetünk, ha vérszegények vagyunk? Természetes kezelések otthon Tovább »
Az agy ezeket a tápanyagokat szereti
Idősebb korban gyakori betegség a demencia. A mai kutatási eredmények azt mutatják, hogy nem elég a testünket táplálni, az agyunknak
Az agy ezeket a tápanyagokat szereti Tovább »
Mi az oka a menopauza alatt bekövetkező hajhullásnak, és mit tehetünk ellene?
Minden nő életében egy olyan szakasz a menopauza, amikor is sok testi és lelki változás következik be. Ezek a változások
Mi az oka a menopauza alatt bekövetkező hajhullásnak, és mit tehetünk ellene? Tovább »
Savas refluxra is jók ezek a gyógynövények
Amennyiben savas refluxban szenvedünk, akkor sok-sok kellemetlenséggel kell szembenéznünk. A savas refluxot nevezik még gyomorégésnek is. Ha gyomorégéstől szenvedünk, akkor
Savas refluxra is jók ezek a gyógynövények Tovább »
A szent bazsalikom segíthet a dohányzásról való leszokásban
Sokan dohányoznak még napjainkban is, és nagyon sokan szeretnének megszabadulni ettől a káros szenvedélyüktől. Azonban ez nem könnyű feladat, még
A szent bazsalikom segíthet a dohányzásról való leszokásban Tovább »
A levegő szennyezettségét kiküszöbölő gyógynövények és kiegészítők
Köztudott, hogy a levegő mennyire szennyezett. Ezek a szennyező anyagok nemcsak a tüdőbe kerülnek be, de bizony a bőr állapotára
A levegő szennyezettségét kiküszöbölő gyógynövények és kiegészítők Tovább »
A stressz negatív hatásai
Mostani világunkban rendkívül sok negatív hatás és stressz ér bennünket. Ha ezeket nem is tudjuk kivédeni, mindenképpen érdemes stresszkezelő technikákat
A stressz negatív hatásai Tovább »
Milyen gyógynövények fogyasztása igényel óvatosságot, ha szívgyógyszereket szedünk?
A gyógynövényekkel is csak óvatosan, amennyiben gyógyszereket szedünk. Különösen igaz ez a szívgyógyszerekre. Amennyiben valamilyen gyógyszert szedünk magas vérnyomásra, véralvadásgátlásra,
Milyen gyógynövények fogyasztása igényel óvatosságot, ha szívgyógyszereket szedünk? Tovább »
A zsálya az Alzheimer-kórban szenvedők számára is gyógyír
A zsályát már évszázadok óta alkalmazza a hagyományos népi gyógyászat, hiszen számtalan egészségi problémán képes segíteni. Mutatunk is néhány olyan
A zsálya az Alzheimer-kórban szenvedők számára is gyógyír Tovább »
Energiafokozás és a mentális teljesítmény növelése gyógynövényekkel
Nap mint nap azzal szembesülhetünk, hogy fáradtak és idegesek vagyunk. Azonban az olyan „ellenszerek”, mint az édességek vagy a kávé,
Energiafokozás és a mentális teljesítmény növelése gyógynövényekkel Tovább »
A fáradtság és gyengeség leküzdése táplálékokkal és tápanyagokkal
Ha fáradtnak és gyengének érezzük magunkat, akkor ez tönkreteheti az egész napunkat, hiszen kinek van kedve dolgozni, ha minden pillanatban
A fáradtság és gyengeség leküzdése táplálékokkal és tápanyagokkal Tovább »
Szorongást fokozó és szorongást megszüntető ételek és italok
A szorongás egy nagyon komoly mentális betegség, nem mellesleg nagyon megnehezíti az adott személy életét. Sokan nem tudják, hogy mi
Szorongást fokozó és szorongást megszüntető ételek és italok Tovább »
Gyógynövények, amelyeket szívgyógyszerrel csak körültekintően fogyaszthatunk
Egyes gyógynövények fogyasztása nem javasolt, ha gyógyszert szedünk. Ha mindenképpen szeretnénk természetes módszereket alkalmazni, minden esetben beszéljünk a kezelőorvossal, hiszen
Gyógynövények, amelyeket szívgyógyszerrel csak körültekintően fogyaszthatunk Tovább »
A memória javítása négy lépésben
A memória romlása nem törvényszerű még idősebb korban sem. Ha teszünk lépéseket, ha változtatunk az életmódunkon, életünk végéig jó memóriának
A memória javítása négy lépésben Tovább »
Koncentrációt segítő gyógynövények – zöld tea, aranygyökér, ginszeng
Napjainkban egyre többen küzdenek stresszel és szorongással, amelyek nemcsak lelki, hanem testi tüneteket is okoznak. A legtöbb esetben segíthet, ha
Koncentrációt segítő gyógynövények – zöld tea, aranygyökér, ginszeng Tovább »
Az agy egészségét fenntartó gyógynövények
Sok olyan fűszer és gyógynövény áll a rendelkezésünkre, amelyek nagyon hasznosak lehetnek az agyi egészség megőrzésében. Ezek a gyógynövények segíthetnek
Az agy egészségét fenntartó gyógynövények Tovább »
A mentális egészség fenntartása nem nehéz
Nem pusztán a fizikai egészség a fontos, hanem az is, hogy lelkileg is egészségesek maradjunk. Mi ronthat a lelki egészségen,
A mentális egészség fenntartása nem nehéz Tovább »
Gyógynövényekkel és kiegészítőkkel a depresszió leküzdésére – 1. rész
A depresszió egy komoly mentális betegség, melynek lehet enyhe, közepesen súlyos és súlyos formája, de mindenképpen orvosi kezelést igényel. Ha
Gyógynövényekkel és kiegészítőkkel a depresszió leküzdésére – 1. rész Tovább »