Természetes gyógymódok

Mitől alakul ki a felfekvés?

Mitől alakul ki a felfekvés?

Mi a felfekvés? A felfekvés egy szövetkárosodás, amely hosszan tartó nyomás hatására keletkezik. Ez a folyamat dörzsöléssel tovább befolyásolható negatív irányban. A felfekvésnél tehát egy bőrdefektusról van szó, amely többnyire… Bővebben ›

Elég-e a jóga ahhoz, hogy fitt legyél?

Elég-e a jóga ahhoz, hogy fitt legyél?

A közelmúltban két elismert jóga szaklap – az Australian Yoga Life és az amerikai Yoga Journal – is részletesen foglalkozott az „ászanagyakorlás mint fitnesz” kérdésével. Mindkét lap hosszú cikkben hasonlította össze a jógát az egyéb fitneszirányzatokkal. A kérdés… Bővebben ›

Felfekvés – még mindig probléma az ápolásban?

Felfekvés – még mindig probléma az ápolásban?

A felfekvés egy olyan téma – elsősorban az idősgondozásban –, amely a nővéreket, az orvosokat és a gondozó hozzátartozókat egyaránt foglalkoztatja. Időközben a felfekvés célzott intézkedésekkel és speciális segédeszközökkel (pl.… Bővebben ›

Akupunktúra – mit kell tudni róla?

Akupunktúra – mit kell tudni róla?

Az akupunktúrát évezredek óta alkalmazzák a hagyományos kínai orvoslásban, a jin és jang tanán alapszik. A specifikus akupunktúrás pontok kezelése számos fájdalomnál hozhat enyhülést. De mi is pontosan az akupunktúra,… Bővebben ›

Egészség Schüssler-sókkal

Egészség Schüssler-sókkal

Ki ne szeretne mindig jókedvű, testileg fitt és panaszmentes lenni? A bőr tiszta, a haj csillogó – csak ha az anyagcsere jól működik, és minden testi sejt optimálisan ellátja a… Bővebben ›

Hogyan segít a magas vérnyomáson a piócaterápia?

Hogyan segít a magas vérnyomáson a piócaterápia?

A piócaterápia évezredek óta a hagyományos természetes gyógymódokhoz tartozik. Már a Krisztus előtti második századból maradtak fenn feljegyzések a pióca alkalmazásáról gyógyítási célokra. Bár a piócaterápiát a múlt században csak… Bővebben ›

Miért ne jógázzunk? 10 érv a jóga ellen

Miért ne jógázzunk? 10 érv a jóga ellen

Kétfajta ember létezik: az egyik csoportba tartoznak azok, akik vágynak az egyéni fejlődésre, növekedésre, a másikba pedig azok, akik nem. A besorolást úgy is el lehet végezni, hogy az egyik… Bővebben ›

Hidro- és balneoterápia – a gyógyító víz

Hidro- és balneoterápia – a gyógyító víz

A hidroterápiánál célzottan alkalmaznak vizet a szervezet akut és krónikus panaszainak kezelésére. Ennek során a természetes elem különböző halmazállapotait használják, hogy ingert fejtsenek ki a bőrre és a mögötte lévő… Bővebben ›

Apiterápia – gyógyító termékek a méhektől

Apiterápia – gyógyító termékek a méhektől

A természetgyógyászatban az apiterápia a méhtermékekkel történő kezeléssel, gyógyítással és egészségmegőrzéssel foglalkozik. A leghíresebb orvos, Hippokratész, már 2500 évvel ezelőtt is gyógyszerként alkalmazta ezeket a termékeket, melyek közül a legismertebb… Bővebben ›

Reiki, az éltető energia

Reiki, az éltető energia

A reikit leegyszerűsítve kézrátételként értelmezhetjük. Mögötte egy olyan filozófia áll, amelynek célja a teljes, tehát testi és szellemi gyógyítás. A reiki, az univerzális energia egy formája, a kezelés során serkenti… Bővebben ›