Természetes gyógymódok

Cukorbetegség ellen kakaó, kókuszolaj és wakame

Cukorbetegség ellen kakaó, kókuszolaj és wakame

Kakaó A kakaó nemcsak az érzékek számára élvezet, hanem a cukorbetegeknek is hasznára lehet. Egy olasz tanulmány szerint a keserű csokoládé csökkenti az inzulinrezisztencia kockázatát. Ez a magas arányú flavonoidoknak… Bővebben ›

Hashajtó helyett hasmasszázs

Hashajtó helyett hasmasszázs

A hasmasszázs egy értékes, mégis nagyon egyszerű önsegítő intézkedés. Nem kell hozzá más, mint a kezünk és naponta néhány perc idő. A hasmasszázs aktiválja az emésztőrendszert, jelentősen támogatja a béltisztítást,… Bővebben ›

Potencianövelő torna

Potencianövelő torna

Egyszerű, nem túl megerőltető gyakorlatokkal segíthetjük a férfi potenciát, és kitartó, potens szeretőkké válhatunk. Mozgással és célzott edzéssel jelentősen javíthatunk a férfiasságon, de ez csak akkor lehetséges, ha a potenciazavarok… Bővebben ›

Élelmiszerekkel a cukorbetegség ellen

Élelmiszerekkel a cukorbetegség ellen

Túl sok zsír, túl sok cukor, túl sok kényelmesség. Ezek ideális előfeltételei a diabétesz nevű „népbetegségnek”. A gyógyszeripar egy rakás pénzt keres a vércukorcsökkentő gyógyszereken, míg a táplálkozástudósok a felvilágosításon… Bővebben ›

Meleget vagy hideget a panaszokra?

Meleget vagy hideget a panaszokra?

A hideg és a meleg hagyományosan bevált módszerek, melyek akut gyulladásoknál és sérüléseknél gyorsan segítenek. Hideg hatására az erek összehúzódnak, a vérzések csillapodnak, a duzzanatok lemennek, a fájdalmak enyhülnek. A… Bővebben ›

Energiaáramlásunk kezelése Penzel-féle akupunkt-masszázzsal

Energiaáramlásunk kezelése Penzel-féle akupunkt-masszázzsal

A Penzel-féle akupunkt-masszázs (APM) a kínai akupunktúrás tanokon alapszik. Ezzel a módszerrel sok panaszt és betegséget befolyásolhatunk, amelyeket a szervezet funkcionális zavarai okoztak. Az APM-re ugyanazok az indikációk érvényesek, mint… Bővebben ›

Olcsó és hatékony: borogatások

Olcsó és hatékony: borogatások

Ősi gyógymód a borogatás, amit sokkal gyakrabban kellene alkalmazni. Olcsó, nagyon hatékony, és sokféle betegség ellen használ. Mindez mellékhatások nélkül. A borogatások sok betegséget és panaszt képesek pozitívan befolyásolni, elsősorban… Bővebben ›

Mi az aromaterápia?

Mi az aromaterápia?

Este hazamegyünk egy fárasztó nap után. Kinyitjuk az ajtót. A kedvenc ételünknek az illatát érezzük. Megtelik vele a tüdőnk. Elkezd csorogni a nyálunk. Koncentrálódik a gyomornedvünk. Ez (is) az aromaterápia.… Bővebben ›

Életmódprogram szívinfarktus ellen

Életmódprogram szívinfarktus ellen

Egy texasi születésű orvos, Dean Ornish, a hagyományos orvostudományt legvégső megoldásként fogta fel, ha a szívinfarktus elleni hatékony küzdelemről van szó. A szívbetegségek kockázatának csökkentésére egy életmódprogramot dolgozott ki, és… Bővebben ›

Gyógykövek és kőgyógyászat: drágakövek és kristályok terápiaként?

Gyógykövek és kőgyógyászat: drágakövek és kristályok terápiaként?

A kőgyógyászat története és tradíciója A gyógykövekkel való foglalkozás egészen az ókorig vezethető vissza. Amulettként és talizmánként akkoriban nagyon népszerűek voltak a kövek. Már a görög orvos, Dioszkuridész is megállapította… Bővebben ›