Étvágytalanságra és emésztési zavarokra orvosi pemetefű

Étvágytalanságra és emésztési zavarokra orvosi pemetefű

Az orvosi pemetefű elsősorban Közép- és Dél-Európában található meg, és az ajakosak családjába tartozik. 40-60 cm magas növény fehér virágokkal, amelyek a szőrös levelek tövében ülnek. A gyógyászatban főként a… Bővebben ›

Egy béltisztítással sok betegség előzhető meg

Egy béltisztítással sok betegség előzhető meg

A bélrendszer a jó közérzetünk tartópillére, és egyúttal a második legnagyobb támadási felület, amellyel rendelkezünk. Naponta ki van téve a helytelen táplálkozásnak, peszticideknek, gyógyszereknek és vegyi adalékoknak, amelyek hozzájárulnak a… Bővebben ›

A-vitamin a jó látásért és a növekedésért

A-vitamin a jó látásért és a növekedésért

Az A-vitamin a létfontosságú vitaminok egyike, amelyről az emberi szervezet nem mondhat le. Retinolként is ismert, és számos feladatot lát el a szervezetben. Az A-vitamin nagyon fontos a színlátáshoz, de… Bővebben ›

Bor – élvezeti méreg vagy természetes orvosság?

Bor – élvezeti méreg vagy természetes orvosság?

Az emberek jó része nem szeretne lemondani egy pohár finom borról, amit esténként vagy egy ízletes étel mellé fogyaszt. De tulajdonképpen hogy jön össze a bor az egészségünkkel? Hasonló élvezeti… Bővebben ›

A sejtvédő C-vitamin (aszkorbinsav)

A sejtvédő C-vitamin (aszkorbinsav)

A C-vitamin egy vízben oldódó vitamin, amelyet a szervezet nem képes tárolni, és így a napi táplálékkal kell gondoskodni beviteléről. A C-vitamin képzéséhez egy bizonyos enzimre van szükség, amely az… Bővebben ›

Sokféle panaszra adhat enyhet a zsálya

Sokféle panaszra adhat enyhet a zsálya

A zsálya megszabadít a kellemetlen köhögési ingertől, gyulladásgátló hatásával minden influenzavírus életét megnehezíti. De ez a növény ennél többre is képes. Közelebbről szemügyre véve a zsálya olyan sokféle gyógyhatással rendelkezik,… Bővebben ›

Egyre népszerűbb a holisztikus szemléletű természetgyógyászat és alternatív gyógyászat

Egyre népszerűbb a holisztikus szemléletű természetgyógyászat és alternatív gyógyászat

A modern orvostudományba vetett bizalom az elmúlt években nem feltétlenül nőtt. Mindig újabb botrányok kerülnek napvilágra, például veszélyes vírusok és baktériumok a kórházakban, amelyek néhány páciensnek már az életébe kerültek.… Bővebben ›

Az időskori betegségek megfékezhetők egészséges életmóddal

Az időskori betegségek megfékezhetők egészséges életmóddal

Egyre öregebbek leszünk, és sajnos ezzel nő annak is a valószínűsége, hogy megbetegszünk. Így az időskor rizikófaktornak számít sok krónikus betegség esetén. Demencia és Alzheimer-kór Teljesen normális, ha időskorban a… Bővebben ›

Teák magas vérnyomás ellen

Teák magas vérnyomás ellen

A három legkönnyebben elérhető teakeverék, amely bizonyítottan vérnyomáscsökkentő hatású, a hibiszkusztea, a fagyöngytea és a zöld tea. A teák hatását a növényi színezőanyagok egy bizonyos csoportjára, a flavonoidokra vezetik vissza.… Bővebben ›

Ma már elismert módszer az aromaterápia

Ma már elismert módszer az aromaterápia

A testi, lelki és szellemi ellazulás az utóbbi években sok ember számára egyre fontosabbá vált. Ennek okai sokfélék. Az ember mindennapjai rendszerint egyre stresszesebbek, ehhez jön mindenféle privát kötelezettség, hobbi,… Bővebben ›